Уверенность в себе — одно из самых важных качеств характера человека. И так как воспитать уверенность в себе необходимо каждому,…
Читать далее »Работа над собой
Наверняка все слышали высказывание о том, что «человек то, что он ест». Примерно так работает сила мысли и закон притяжения.…
Читать далее »Со мной никто не хочет общаться — такое признание можно услышать от людей, не связанных одной целью, непохожих друг на…
Читать далее »Депрессия из-за отсутствия личной жизни — явление не такое уж редкое. Но почему так происходит, что одиночество становится невыносимым? Ведь…
Читать далее »Заниженная самооценка, утрата веры в собственные силы, часто становятся причинами внутреннего разлада и болезненной неспособности справляться с проблемами. На вопрос…
Читать далее »Еще в 1968 Носсрат Пезешкиан предложил новый метод краткосрочной терапии. Позитивная психотерапия Пезешкиана позволяет научить человека мобилизовывать ресурсы своего организма…
Читать далее »В основе самооценки лежит эмоциональное отношение человека к самому себе и поэтому ее формирование начинается с самого раннего детства. Какие…
Читать далее »В человеке изначально заложено несколько систем, и их посредством он осуществляет контроль своих действий, что позволяет ему правильно расценивать собственные…
Читать далее »Секрет успеха мощных и заряженных позитивом личностей привлекает других людей. Они словно магнит, притягивают к себе удачу, а все проблемы…
Читать далее »Для современного человека депрессия и стресс стали обычным явлением, с которыми приходится постоянно бороться. У каждого свои методы, однако современная…
Читать далее »Во время стрессового состояния организм человека вынужден работать на пределе возможностей. Как восстановить нервную систему после длительного стресса, чтобы избавиться…
Читать далее »Как перестать заедать стресс и наладить нормальное питание, без ежедневных героических усилий, направленных на снижение веса? Но все же, позволяющее…
Читать далее »Управление стрессом — способность человека всегда контролировать ситуацию, даже в том случае, если требования, предъявляемые ему, не соответствуют должности, образованию…
Читать далее »Профилактика стресса позволяет человеку всегда оставаться позитивным и контролировать свои эмоции, подавляя негатив. По сравнению с прошлым, влияние стресса на…
Читать далее »Танцевальная психотерапия (ТДТ) — один из видов психотерапии, использующий танцы и движения для полноценного развития духовной и физической жизни человека,…
Читать далее »Казалось бы, для современных людей общение — вполне естественный процесс и трудностей не представляет, однако не все так просто. «Не…
Читать далее »Мышление и сознание человека — величайшие секреты для современной науки, на понимание механизма работы которых у ученых уйдут еще годы.…
Читать далее »Умение донести свою мысль до собеседника играет очень важную роль в любом общении и необходимо для установления взаимопонимания, но, к…
Читать далее »Как пережить измену мужа и научиться жить дальше? Ведь измена — это своего рода предательство. Живя в браке, люди становятся…
Читать далее »Страх сойти с ума очень часто преследует мнительных людей, склонных к тревожным расстройствам и паническим атакам. Они боятся потерять контроль…
Читать далее »Появление человека на свет является выдающимся событием для каждой женщины. Однако до наступления этого момента у некоторых возникает страх перед…
Читать далее »Различные страхи есть у каждого человека. Что делать если страшно оказаться в темной комнате или неожиданно услышать резкий, пронзительный звук?…
Читать далее »Если знать, как управлять гневом и раздражением, то можно научиться контролировать негативные эмоции, наладить взаимодействие с окружающими людьми и исключить…
Читать далее »Чувство тоски и непреодолимого отчаяния возникает практически у каждого человека. В минуты, когда ничего не радует в жизни, многие прячутся…
Читать далее »Многие убеждены в том, что привлекательным людям сделать хорошую карьеру гораздо проще, чем другим. Однако решить, зависит ли жизненный успех…
Читать далее »Каждый стремится добиться чего-нибудь. Стать успешным — главная цель современного человека, поскольку это позволяет придать жизни смысл, дать ей цель,…
Читать далее »Известно огромное количество фобий, которыми в той или иной мере страдают все люди. Танатофобия – это страх смерти, боязнь неизбежного.…
Читать далее »Экономический кризис, повсеместная несправедливость, преступность и насилие стали неотъемлемой частью современной жизни. Неудивительно, почему вопрос, как стать уверенной в себе…
Читать далее »Время — единственное, что неподвластно человеку, отмотать назад его нельзя, а при этом оно постоянно рвется вперед, день за днем.…
Читать далее »Человеку требуется отдых не только после тяжелого физического труда. Моральная усталость может оказаться более серьезной проблемой, если не следить за…
Читать далее »В чем заключаются главные секреты абсолютной уверенности в себе? Если внимательнее присмотреться к людям, то можно обнаружить, что среди них…
Читать далее »Людям, вечно во всем сомневающимся, закомплексованным и необычайно скромным, очень трудно добиться признания и уважения в обществе. Как развить уверенность…
Читать далее »Быстрый темп жизни, нескончаемая череда проблем нередко вызывают у людей уныние и даже депрессию. Что поможет противостоять эмоциональному давлению, как…
Читать далее »Романтические отношения вызывают у женщин и мужчин не только радость, но и противоречивые эмоции. Как перестать ревновать брачного спутника или…
Читать далее »Как быть самим собой мужчине, если присутствует ощущение потери себя, проживания не своей жизни, механичности или фальшивости своего поведения? Это…
Читать далее »Психологи в один голос утверждают, если научиться мыслить позитивно, то жизнь станет счастливее и гармоничнее. Связано это с тем, что…
Читать далее »Как быть уверенной в себе девушкой, желают знать представительницы слабого пола, когда ощущают дисгармонию в своей жизни. Она чувствуется во…
Читать далее »Повышенная раздражительность постепенно становится нормой в общении, эмоции захлестывают собеседников и даже лучших друзей. Так почему же в современном обществе…
Читать далее »Появление детей в семье кардинально влияет на личную жизнь всех домочадцев, что нередко приводит к эмоциональным проблемам. Если раздражает ребенок,…
Читать далее »Человеку свойственно мечтать о счастливой жизни, семье и достатке, но как этого добиться в реальности? Конечно же, нужно по-максимуму использовать…
Читать далее »Осознанность – понятие, широко используемое в гештальт-терапии. С ним же в этом направлении психотерапии связаны основные практики по устранению социальных…
Читать далее »В наше время мало кто верит в сказочных фей или волшебниц. Однако женская интуиция по-прежнему привлекает к себе внимание многих…
Читать далее »Визуализация – один из самых эффективных и быстрых способов воплотить свои желания в жизнь. Если человек будет последовательно применять данную…
Читать далее »Давно было установлено, что мысли материалы. Именно поэтому визуализация желаний в современном обществе считается самым мощным инструментом, помогающим в достижении…
Читать далее »Самая лучшая жизненная стратегия — индивидуальная. Все люди разные, поэтому и алгоритм успеха у каждого должен быть тот, который отвечает…
Читать далее »Без саморазвития невозможно сделать успешную карьеру или бизнес. Осуществить это поможет уникальная методика — лестница успеха. Для ее составления потребуется…
Читать далее »Благополучие человека зависит от многих факторов — хорошего образования, удачной карьеры, здоровья, крепких семейных уз и стабильных отношений с окружающими.…
Читать далее »Что поможет в этой жизни обрести долгожданное счастье? И почему у одних справиться с задачей удается, а другие ходят по…
Читать далее »Для того чтобы добиться благополучия и позволить себе жить так как хочется, недостаточно иметь хорошую подготовку и отличные профессиональные навыки.…
Читать далее »Уверенность в себе — путь к успеху во всех сферах жизнедеятельности: работа и карьера, семья и отношения, окружение и друзья,…
Читать далее »