Работа над собой

Различные страхи есть у каждого человека. Что делать если страшно оказаться в темной комнате или неожиданно услышать резкий, пронзительный звук?…

Если знать, как управлять гневом и раздражением, то можно научиться контролировать негативные эмоции, наладить взаимодействие с окружающими людьми и исключить…

Чувство тоски и непреодолимого отчаяния возникает практически у каждого человека. В минуты, когда ничего не радует в жизни, многие прячутся…

Многие убеждены в том, что привлекательным людям сделать хорошую карьеру гораздо проще, чем другим. Однако решить, зависит ли жизненный успех…

Каждый стремится добиться чего-нибудь. Стать успешным — главная цель современного человека, поскольку это позволяет придать жизни смысл, дать ей цель,…

Известно огромное количество фобий, которыми в той или иной мере страдают все люди. Танатофобия – это страх смерти, боязнь неизбежного.…

Экономический кризис, повсеместная несправедливость, преступность и насилие стали неотъемлемой частью современной жизни. Неудивительно, почему вопрос, как стать уверенной в себе…

Время — единственное, что неподвластно человеку, отмотать назад его нельзя, а при этом оно постоянно рвется вперед, день за днем.…

Человеку требуется отдых не только после тяжелого физического труда. Моральная усталость может оказаться более серьезной проблемой, если не следить за…

В чем заключаются главные секреты абсолютной уверенности в себе? Если внимательнее присмотреться к людям, то можно обнаружить, что среди них…

Людям, вечно во всем сомневающимся, закомплексованным и необычайно скромным, очень трудно добиться признания и уважения в обществе. Как развить уверенность…

Быстрый темп жизни, нескончаемая череда проблем нередко вызывают у людей уныние и даже депрессию. Что поможет противостоять эмоциональному давлению, как…

Романтические отношения вызывают у женщин и мужчин не только радость, но и противоречивые эмоции. Как перестать ревновать брачного спутника или…

Как быть самим собой мужчине, если присутствует ощущение потери себя, проживания не своей жизни, механичности или фальшивости своего поведения? Это…

Психологи в один голос утверждают, если научиться мыслить позитивно, то жизнь станет счастливее и гармоничнее. Связано это с тем, что…

Как быть уверенной в себе девушкой, желают знать представительницы слабого пола, когда ощущают дисгармонию в своей жизни. Она чувствуется во…

Повышенная раздражительность постепенно становится нормой в общении, эмоции захлестывают собеседников и даже лучших друзей. Так почему же в современном обществе…

Появление детей в семье кардинально влияет на личную жизнь всех домочадцев, что нередко приводит к эмоциональным проблемам. Если раздражает ребенок,…

Человеку свойственно мечтать о счастливой жизни, семье и достатке, но как этого добиться в реальности? Конечно же, нужно по-максимуму использовать…

Осознанность – понятие, широко используемое в гештальт-терапии. С ним же в этом направлении психотерапии связаны основные практики по устранению социальных…

В наше время мало кто верит в сказочных фей или волшебниц. Однако женская интуиция по-прежнему привлекает к себе внимание многих…

Визуализация – один из самых эффективных и быстрых способов воплотить свои желания в жизнь. Если человек будет последовательно применять данную…

Давно было установлено, что мысли материалы. Именно поэтому визуализация желаний в современном обществе считается самым мощным инструментом, помогающим в достижении…

Самая лучшая жизненная стратегия — индивидуальная. Все люди разные, поэтому и алгоритм успеха у каждого должен быть тот, который отвечает…

Без саморазвития невозможно сделать успешную карьеру или бизнес. Осуществить это поможет уникальная методика — лестница успеха. Для ее составления потребуется…

Благополучие человека зависит от многих факторов — хорошего образования, удачной карьеры, здоровья, крепких семейных уз и стабильных отношений с окружающими.…

Что поможет в этой жизни обрести долгожданное счастье? И почему у одних справиться с задачей удается, а другие ходят по…

Для того чтобы добиться благополучия и позволить себе жить так как хочется, недостаточно иметь хорошую подготовку и отличные профессиональные навыки.…

Уверенность в себе — путь к успеху во всех сферах жизнедеятельности: работа и карьера, семья и отношения, окружение и друзья,…

Автор журнала «Cosmopolitan» – Этери Чаландзия – однажды сказала, что настоящие мужчины теперь живы только в кино. Поэтому многие пытаются…

Почему же не у каждой женщины картина счастливой семейной жизни складывается удачно? Видимо, все дело в незнании проверенных тактик и…

Чувство собственного достоинства для женщины – важнейший фактор достижения успеха в семейной жизни и профессиональной деятельности. Но прежде чем искать…

Некоторые ученые считают, что практически всем людям присуще 6-е чувство, которое помогает принимать мудрые решения. Однако, чтобы этого достичь, важно…

Еще лет двести назад люди, желающие привлечь удачу, отправлялись к гадалкам или колдунам за какой-нибудь заячьей лапкой. Сегодня везением всерьез…

Когда есть семья и дети, большинство женщин «хоронят» свою заветную мечту — стать успешной. Они считают, что карьера — это…

К психологу обратилась молодая успешная женщина с жалобой на катастрофическое невезение в личной жизни. Всего пары сеансов было достаточно, чтобы…

Комплекс неполноценности имеет очень ярко выраженные симптомы и даже человек, весьма далекий от психологии может четко определить его наличие. Заниженная…

На протяжении нашей жизни мы переходим через ряд переломных моментов, которые ведут к личностному и духовному росту, но тянут за…

Все мы так или иначе сталкиваемся с ситуацией, когда перед нами в полный рост встает вопрос сложного и важного выбора.…

Как часто мы зацикливаемся на какой-то плохой мысли и воспоминании? Не можем выкинуть негативные мысли из головы, все больше и…

Оказывается, «растут» и развиваются не только дети, но и взрослые тоже взрослеют. Такие изменения объясняются строением человеческого мозга. Тысячи интервью…