Принятие решений: страхи, их причины и способы преодоления
Все мы так или иначе сталкиваемся с ситуацией, когда перед нами в полный рост встает вопрос сложного и важного выбора. Одни, взвесив все за и против, уверенно принимают решение и следуют ему до конца. А вот вторые застывают от страха. Они абсолютно убежденные, что какой бы выбор они не сделали – это приведет к катастрофе. И зачастую такие страхи лишают человека возможности правильно оценить ситуацию и свои возможности. Это действительно приведет к тому, что выбор окажется неверным. А то и того хуже – ответственное в вашей жизни решение вы перекладываете на плечи другого человека.
Причины страха
На самом деле причиной такой ситуации является чрезмерная опека родителей в период его взросления и становления личности.
Родители, не осознавая всех последствий такой формы воспитания, берут на себя решение всех аспектов жизни ребенка, не разделяя на:
- действительно важные и требующие поддержки и совета взрослого;
- маленькие и незначительные моменты, с которыми ребенку важно разобраться самому.
Это закладывает в сознании ребенка простое, но столь губительное правило «всегда есть тот, кто все решит за меня». Но повзрослев и отделившись от родителей, человеку уже не на кого скинуть груз ответственности. А самостоятельно принять решение для него становится серьезной проблемой.
Вы тоже боитесь принимать серьезные решения?! В действительности это не так уж и сложно. Нужно сам процесс разбить на несколько этапов и подойти к каждому из них осознанно, не полагаясь на удачу.
Давайте рассмотрим гипотетическую ситуацию – вас уволили с работы
Для любой ситуации есть вполне определенные причины и последствия. Возьмите чашечку ароматного кофе и спокойно и не спеша попробуйте понять, что именно привело вас к нынешней ситуации. Правильно оценив предпосылки происходящего, вы сможете определить для себя дальнейшие цели и последовательность их выполнения. Если причиной вашего увольнения был роспуск отдела компании или штатное сокращение, но вы любите свою работу – стоит взять в руки газету и оценить ситуацию на рынке труда. Другое дело, если вы ненавидите свою работу, но работали по инерции – тогда вам стоит задуматься о смене профессии или рода деятельности, коль представилась такая возможность.
Вторым пунктом для вас должно стать ваше нынешнее положение. Оцените свои:
- возможности и желания;
- способности и потребности.
Если вы живете одни, да еще и на съемной квартире – ничто не мешает вам не только сменить работу, но даже город.
Смена обстановки может стать для вас тем самым толчком к серьезным переменам в жизни. На них вы не решались, находясь в привычном кругу соседей и знакомых.
Это важный этап. ведь если вы переоцените свои возможности – то это впоследствии мы можете не потянуть возложенной на себя задачи. Если недооцените самого себя – со временем почувствуете, что вам тесно и на новом месте и все придется начинать сначала.
И вот вы наметили себе варианты и готовы сломя голову окунуться в ворох новых впечатлений. Остановитесь. Последствия вашего решения можно разделить на прогнозируемые и не поддающиеся прогнозу.
Какое бы решение вы не приняли, прежде, чем приступать к действиям – попробуйте проиграть в уме все варианты развития событий, от самых идеальных до полностью провальных.
Невозможно предусмотреть все, но нужно быть морально готовым к любой ситуации. Это не увеличит ваших шансов, но избавит от разочарования. В дальнейшем поможет преодолеть препятствия на пути достижения своих целей
Главное помните – от ошибок никто не застрахован. Правильный подход позволит с достоинством принять свои ошибки и найти способ их исправить.
