Домой Работа над собой Принятие решений: страхи, их причины и способы преодоления

Принятие решений: страхи, их причины и способы преодоления

Все мы так или иначе сталкиваемся с ситуацией, когда перед нами в полный рост встает вопрос сложного и важного выбора. Одни, взвесив все за и против, уверенно принимают решение и следуют ему до конца. А вот вторые застывают от страха. Они абсолютно убежденные, что какой бы выбор они не сделали – это приведет к катастрофе. И зачастую такие страхи лишают человека возможности правильно оценить ситуацию и свои возможности. Это действительно приведет к тому, что выбор окажется неверным. А то и того хуже – ответственное в вашей жизни решение вы перекладываете на плечи другого человека.

Причины страха

чрезмерная опека родителейНа самом деле причиной такой ситуации является чрезмерная опека родителей в период его взросления и становления личности.

Родители, не осознавая всех последствий такой формы воспитания, берут на себя решение всех аспектов жизни ребенка, не разделяя на:

  • действительно важные и требующие поддержки и совета взрослого;
  • маленькие и незначительные моменты, с которыми ребенку важно разобраться самому.

Это закладывает в сознании ребенка простое, но столь губительное правило «всегда есть тот, кто все решит за меня». Но повзрослев и отделившись от родителей, человеку уже не на кого скинуть груз ответственности. А самостоятельно принять решение для него становится серьезной проблемой.

Вы тоже боитесь принимать серьезные решения?! В действительности это не так уж и сложно. Нужно сам процесс разбить на несколько этапов и подойти к каждому из них осознанно, не полагаясь на удачу.

Давайте рассмотрим гипотетическую ситуацию – вас уволили с работы

страхи при увольнении с работыДля любой ситуации есть вполне определенные причины и последствия. Возьмите чашечку ароматного кофе и спокойно и не спеша попробуйте понять, что именно привело вас к нынешней ситуации. Правильно оценив предпосылки происходящего, вы сможете определить для себя дальнейшие цели и последовательность их выполнения. Если причиной вашего увольнения был роспуск отдела компании или штатное сокращение, но вы любите свою работу – стоит взять в руки газету и оценить ситуацию на рынке труда. Другое дело, если вы ненавидите свою работу, но работали по инерции – тогда вам стоит задуматься о смене профессии или рода деятельности, коль представилась такая возможность.

Вторым пунктом для вас должно стать ваше нынешнее положение. Оцените свои:

  • возможности и желания;
  • способности и потребности.

Если вы живете одни, да еще и на съемной квартире – ничто не мешает вам не только сменить работу, но даже город.

Смена обстановки может стать для вас тем самым толчком к серьезным переменам в жизни. На них вы не решались, находясь в привычном кругу соседей и знакомых.

Это важный этап. ведь если вы переоцените свои возможности – то это впоследствии мы можете не потянуть возложенной на себя задачи. Если недооцените самого себя – со временем почувствуете, что вам тесно и на новом месте и все придется начинать сначала.

И вот вы наметили себе варианты и готовы сломя голову окунуться в ворох новых впечатлений. Остановитесь. Последствия вашего решения можно разделить на прогнозируемые и не поддающиеся прогнозу.

Какое бы решение вы не приняли, прежде, чем приступать к действиям – попробуйте проиграть в уме все варианты развития событий, от самых идеальных до полностью провальных.

Невозможно предусмотреть все, но нужно быть морально готовым к любой ситуации. Это не увеличит ваших шансов, но избавит от разочарования. В дальнейшем поможет преодолеть препятствия на пути достижения своих целей

Главное помните – от ошибок никто не застрахован. Правильный подход позволит с достоинством принять свои ошибки и найти способ их исправить.

Как преодолеть страх — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Традиционная семья: оплот стабильности или авторитарность и подавление инициативы

Традиционная семья с ее неповторимым микроклиматом и внутрисемейными отношениями, оказывает сильное влияние на формирование личности человека и его мировоззрение. От крепкой семьи и преемственности...

Насилие в семье: основные причины и виды

Еще не так давно понятие «насилие в семье» включало в себя лишь действия физического характера, направленные мужем против жены. Их описывали как «избиение жены»...

Семья и брак — оплот стабильности в обществе

Основой большинства семейных отношений является брак. Семья и брак — наиболее стабильный союз партнеров, их детей и других близких родственников, проживающих совместно, так как...

Типы семей: их особенности и характеристики

Семьей в современном мире принято считать ячейку общества, содействующую его социальному и биологическому воспроизводству.  Типы семей ученые классифицируют по-разному, на основании описанных ими признаков...

Виды адаптации и эффективность развития

В течение всей жизни человеку необходимо приспосабливаться к новым условиям. Виды адаптации подразделяют на биологические, социологические и психологические. Адаптационные способности востребованы постоянно. Поскольку часто...

Популярное за неделю

Тест: Решительный ли вы человек?

  Ежедневно каждому человеку приходится делать выбор, чтобы достичь успеха в жизни. Некоторым это дается с трудом, поэтому психологи предлагают пройти тест на решительность и...

Церебральная депрессия у новорожденного — как спасти ребенка

Церебральная депрессия у новорожденного — серьезное заболевание, которое иногда диагностируют детям в перинатальном периоде. В данном случае под депрессией понимают асфиксию новорожденных. Для нее...

Моральная усталость: как с ней бороться и быть счастливым

Человеку требуется отдых не только после тяжелого физического труда. Моральная усталость может оказаться более серьезной проблемой, если не следить за состоянием своего психического здоровья....

Семья в современном обществе, тенденции развития, проблемы

Семья в современном обществе, ее ценности и принципы отходят на второй план. Молодых людей более всего интересует зарабатывание денег, нежели создание ячейки общества. О...

Бирюзовый цвет в психологии: значение и свойства

Свое название бирюзовый цвет получил от красивейшего минерала бирюзы, в котором гармонично сочетается множество голубых и зеленоватых оттенков. Бирюзовый цвет в психологии означает независимость,...