Раздражает муж — как себя вести и что делать
В начале совместной жизни никто даже не предполагает, что отношение к мужу может измениться, и на смену радостным и счастливым улыбкам придет недовольство. Как быть, если раздражает муж, делать вид что все остается по-прежнему или начинать искать причины происходящего?
Почему раздражает муж
Раздражение женщины могут вызвать изменения в поведении супруга. После свадьбы некоторые мужчины позволяют себе расслабиться, ведь период ухаживаний уже закончился. В этом случае улучшить взаимоотношения, и снять раздражительность поможет тактичное поведение жены и откровенная беседа супругов.
А что делать если раздражает муж уже одним своим видом. Бесит как он ходит по квартире, переваливаясь из стороны в сторону и шаркая ногами. Не нравится, как он ест или спит, всхрапывает по ночам. Если в муже раздражает буквально все, то скорее всего, настала пора отправиться на прием к семейному психологу.
Иногда виноват не столько муж, сколько обстоятельства. Зачастую всю накопившуюся негативную энергию выливают на самых близких. Катализатором может выступать недовольство жизнью, негатив из прошлого, стрессовые ситуации и многое другое.
Муж не должен выступать в качестве объекта, на который выплескивается весь негатив.
Как исправить ситуацию
Решение проблемы будет возможно только тогда, когда оба супруга выразят согласие в лечении. Потребуется кропотливая работа над отношениями. Главное, что стоит запомнить — никогда не стоит молчать. Нужно выяснить почему муж раздражает. Необходимо разговаривать, искать компромиссы, общаться. Истории еще неизвестны случаи, когда в подобных ситуациях брак могло спасти только молчание.
Однако нет смысла спасать брак в случае если раздражение граничит с ненавистью и равнодушием. Невозможно и переделать характер мужа, бесполезно принуждать его отказаться от раздражающих привычек. Взрослым людям меняться не свойственно. В этом случае даже походы к психологу могут не помочь.
Если муж раздражает что делать: советы психолога
Если желание вернуть положительные эмоции осталось, как и любовь к мужу, то стоит попытаться унять свою раздражительность. Но как это сделать?
Психологи рекомендуют следующее:
- Признать и смириться со своей раздражительностью. Не нужно давать ей волю, когда приходит осознание, что пик злобы уже близко, то надо найти путь к отступлению. Лучше заняться какими-нибудь домашними делами, чтобы отвлечься.
- Откровенные разговоры помогают только с ленивым, либо неряшливым мужчиной. Просто необходимо каждый раз, сохраняя спокойствие говорить убрать носки или сделать что-то по дому.Когда муж раздражает, надо дать понять, что даже такие мелочи играют немаловажную роль в отношениях.
- Стоит найти себе стороннее увлечение. Творчество, спорт отлично подойдут, однако надо следить за тем, чтобы увлечение в итоге не стало преградой на пути восстановления отношений с мужем.
- Надо чаще вспоминать прошлое. Припомнить те качества мужа, которыми он обладал ранее, перевешивавшими его недостатки. Стоит попробовать устроить романтическое свидание и вести себя более нежно и чувственно, это приведет к тому, что муж будет стараться угодить в ответ.
- Надо больше времени проводить вместе. Найти новое увлечение, либо искать новые поводы для диалога. Общение — важная часть отношений и даже лишние несколько минут разговора могут улучшить ситуацию.
- Надо объективно подходить к себе, выяснить, справедливы ли замечания, которые терпит муж. Если поменяться местами, будут ли они обоснованными, а вдруг и жена раздражает мужа.
- Если основная проблема скрылась в интимном плане, то необходимо разнообразить его. Игрушки, фильмы, литература — мир свободен в этом плане и не надо опасаться экспериментов. Чем ярче будет процесс, тем лучше будет его участникам.
- Надо забыть про угрозы и манипуляции. Это только вызывает раздражение, поэтому муж специально будет делать все наоборот.
В случае если муж раздражает после родов, то тут все советы также актуальны, однако психологи советую больше тактильных контактов. Это позволяет женщине чувствовать себя более защищенной, особенно если засыпать в объятиях мужа.
Любые трудности легче преодолеть вместе, поэтому молчать не стоит.
Подведем итоги
Все люди разные, всегда стоит помнить об этом. Невозможно переделать человека против его воли, можно только найти компромисс, когда плюсы будут перекрывать недостатки. У супруга могут быть другие ценности и воспитание, поэтому для него могут чужды некоторые порядки. Стоит посмотреть на него с иной точки зрения. Муж раздражает и бесит. Но неужели жить с ним невозможно? Ели это так, то не стоит делать себя и его несчастными. В некоторых случаях можно положиться на психолога, но оба партнера должны быть готовыми к пути преодоления разногласий, для чего придется напрячь силу воли.
