Психологическое насилие над женщиной – причины возникновения, как защитить себя

Психологическое насилие над женщиной – явление, часто встречающееся в семье. Природой узаконен процесс, когда представители сильного и слабого пола находят для себя спутника жизни, планируют детей, занимаются их воспитанием. Образуя союз, супруги согласны переживать вместе все неудачи, успехи, взлеты и падения. Помимо намерений поддерживать семейный очаг, в паре существует место и для личных желаний каждого из них, которые не всегда по душе второй половине. Человек рожден с чувством собственного достоинства, при нарушении личных границ, давлении, старается защититься, не дать себя в обиду.

Понятие психологического насилия

Женская и мужская натура разные по восприятию окружающего мира, применению методов самовыражения, мышлению. В связи с этим, между ними любое недопонимание может вылиться в конфликт, если в паре никто не владеет техниками саморегуляции, достижения компромисса. Когда у супругов не получается договориться между собой, при сильном желании отстоять свою точку зрения, кто-то из них может применить негативные методы влияния на собеседника – физическое или психологическое насилие.

Последствия психологического насилия над женщинами выражаются в различных формах – депрессии, истерике, стрессе, расстройстве личности, подавленном состоянии, страхах.

Первый способ представляет собой воздействие с помощью телесного наказания – драка, удар, от чего жертва испытывает боль. Второй предполагает причинение моральных страданий, сильные душевные переживания – словесное оскорбление, унижение достоинства, давление для получения своей выгоды.

Причины возникновения

Психологами доказано, что вероятность проявления психологического насилия со стороны мужчины обусловлена не чертами характера или темперамента, а свойствами психики.

Если такое состояние проявилось один раз, нельзя говорить о его полном исключении из отношений между супругами под воздействием работы специалиста или самоанализа человека.

Основными причинами психологического насилия над женщинами считаются:

• в семье, где рос ребенок, имелся негативный пример отца по отношению к матери;
• к мужчине в детстве применялось давление, неконструктивное воздействие на психику;
• следование точки зрения, предполагающей позицию представителя сильного пола как беспрекословного хозяина дома, который не идет на уступки другим членам семьи;
• мужчина уверен, что женщину устраивает роль жертвы, она готова терпеть унизительное отношение;
• желание доминировать и главенствовать в семье;
• депрессии и стрессы, вызванные бытовыми и финансовыми проблемами;
• наличие психического заболевания.

В психологическом насилии не всегда виноват мужчина, поведение женщины может провоцировать такое состояние, когда она позволяет проявление негативного воздействия.

Психологическое насилие над женщинами – признаки, этапы

По поведению и общению между супругами можно распознать, что в их семье присутствует моральное насилие. Это сопровождается признаками:

• оскорбление чувства собственного достоинства (с помощью слов);
• унижение (подчеркивание слабых сторон человека);
• постоянная критика в адрес жертвы;
• авторитарный контроль жены с использованием слежки, записей телефонных разговоров, проверки сообщений в телефоне;
• угроза убийством или самоубийством;
• обезличивание супруги (вместо имени употребляется «оно»);
• доведение до безвыходного положения, чтобы не было возможности попросить о помощи (забирает ключи от дома, запирая женщину, оставляет без связи с внешним миром);
• ограничение в общении с другими людьми.

Практически во всех случаях насилие циклично, имеет несколько этапов:

• мужчина становится раздражительным, нарастает агрессия и тревожность по незначительным поводам;
• накал в отношениях достигает своего пика, когда это состояние усугубляется, сопровождается критикой, оскорблениями, унижениями, физическим воздействием (удар, драка), а женщина пытается защищаться;
• после совершенных поступков жертва испытывает стресс, депрессию, а насильник просит прощения, дарит подарки, обещает исправиться;
• женщина после такого проступка и извинений смягчается, верит, что такого поведения больше не повторится.

Обычно такой «порочный круг» повторяется до тех пор, пока не происходит разрыв отношений. Второй вариант — супруги привыкают к этому образу жизни.

Как побороть психологическое насилие

Во многих семьях, женщины не в силах выйти из «замкнутого круга» без помощи психолога. Необходимо понимать, что восстановление отношений требует больших моральных вложений и терпения. Обычно жертва сама допускает такое отношение к себе, но осознает его последствия поздно.

Выход из сложившейся ситуации достигается следующим путем:

1. Женщине следует осознать, что в отношении нее применяется психологическое насилие.
2. Выявление страхов и причин, связанных с нахождением в роли жертвы.
3. Готовность отказаться от выгоды в отношениях, которую женщина получает от взаимодействия с мужчиной. Ведь между ними будут происходить конфликты, когда она станет отвечать протестом на жесты насилия.
4. Определение установок, мешающих защищать свои права, их устранение.
5. Готовность работать над отношениями в конфликтных ситуациях, связанных с овладением навыками поведения с агрессором.

Каждый из супругов должен быть готов поменять свое отношение друг к другу.

Обязательным условием считается понимание ответственности за супруга и детей. Ведь насилие между родителями негативно сказывается на их развитии и формировании правильной модели поведения.

Психолог о психологическом насилии — видео