Апатическая депрессия — как справиться с угасанием личности?
Апатическая депрессия возникает вследствие сильной эмоциональной нагрузки и длительного стресса, что приводит к угнетенному состоянию Сама по себе, апатия является одним из симптомов классической депрессии. Чаще всего расстройство развивается у женщин, однако исследования неспособны полностью отразить реальную картину, так как мужчины склонны к сокрытию эмоций.
Этот вид депрессии относится к тяжелым невротическим заболеваниям. Продолжительность болезни длится от 3 до 4 лет. Наиболее уязвимый возраст — 30-35 лет, хотя встречаются больные в диапазоне от 18 до 70 лет.
Апатическая депрессия: причины, симптомы, проявления, особенности
Согласно исследованиям, на формирование этого типа депрессии не оказывает влияния генетика или врожденные особенности нервной системы. Это аффективное расстройство проявляется из-за гормональных сбоев в организме.
Среди главных причин возникновения апатической депрессии:
- стрессовые ситуации дома и на работе;
- отсутствие отдыха в течение длительного периода;
- высокий уровень физических нагрузок;
- недопонимание в среде коллектива и семье;
- специфические сложные переживания.
Из симптомов можно выделить:
- нарушения сна;
- снижение аппетита;
- снижение либидо;
- когнитивные нарушения, включая проблемы с концентрацией и быстрой утомляемостью.
Апатическая депрессия может оказаться одним из симптомов заболевания эндокринной системы.
Выделяют следующие проявления:
- снижение мотивации;
- тревожное состояние;
- трудности в принятии решений;
- недостаточный эмоциональный отклик как на положительные, так и на отрицательные события.
- неспособность определения личных приоритетов;
- угасание двигательных и интеллектуальных процессов, человек становится «заторможенным».
Больные апатической депрессией обычно находятся в двоякой ситуации. Они прекрасно осознают свое состояние и понимают, что нужно возвращаться к прежней жизни. Но, с другой стороны, они показывают полную покорность и примирение с текущим положением дел. Поэтому их усилия часто направляются не на решение причин и выход из этого состояния, а на желание приспособиться.
Довольно часто от апатической депрессии страдают те, кто должен работать не по призванию, а по необходимости. Отсутствие счастья в личных отношениях и длительные переутомления могут привести к тому, что человек просто опускает руки.
Фактически, апатия возникает в результате внутреннего конфликта. Человек не может удовлетворить свои потребности, и понимает, что сделать это в обозримом будущем вряд ли выйдет. Итогом становится апатичное состояние, способно превратиться в полноценную депрессию.
Лечение апатической депрессии
Центральное место в лечении занимает психотерапия. С ее помощью врач старается убрать факторы, из-за которых человек не может гармонично взаимодействовать с обществом, также он помогает пациенту лучше разобраться в собственных потребностях, целях и желаниях, чтобы научить его понимать, какие из них реально осуществить. 
Так больной получает необходимую мотивацию и силы для преодоления депрессии. В дополнение он приобретает знания о природе эмоциональных процессов и учится правильно снимать накопленное напряжение.
Гипнозом апатическую депрессию лечат только в тех случаях, когда у человека полностью отсутствует мотивация. Этот метод позволяет изменить мнение больного о его жизни и помогает найти силы для преобразования личности.
В тяжелых случаях может применяться медикаментозное лечение. Как правило, выписываются витамины В1, В6 и В12 для повышения умственных и когнитивных способностей, а также для борьбы с последствиями высоких нагрузок на нервную систему. Могут использоваться и биогенные стимуляторы, вроде настойки лимонника китайского.
