Глубокая депрессия: основные симптомы и лечение
Все иногда ощущают подавленность и плохое настроение, которые не уходят даже несмотря на встречи с друзьями или прогулки. Сложно упустить момент, когда постоянная хандра перерастает в депрессию. Как диагностируется глубокая депрессия и, что самое главное, как из нее выбраться?
Глубокая депрессия – что это
Каждый человек время от времени ощущает упадок сил. Связано это может быть с самыми разными причинами: как с переменой погоды, так и с недостатком гормонов. Но, в отличие от плохого настроения, депрессия не проходит сама по себе, а нуждается в лечении. Без него подавленность и отсутствие сил может длиться месяцами и даже годами.
Депрессивное расстройство имеет несколько этапов развития. Первая степень считается самой легкой – больной осознает, что с ним что-то не так, но способен со временем сам справиться с ситуацией.
Умеренная степень характеризуется заметным ухудшением двигательной активности. Мышление человека замедляется, его работоспособность падает, но не до критической отметки. Как правило, на этом этапе люди продолжают ходить на работу, но ни на что другое сил у них уже не остается.
Депрессия третьей степени крайне опасна. Больной обычно размышляет о самоубийстве или даже предпринимает попытки покалечить себя, лишь бы не чувствовать этой ужасной боли.
Без профессиональной помощи и лечения глубокой депрессии прогноз неблагоприятный.
По сути дела, глубокая депрессия — это психическое расстройство, которое протекает в тяжелой форме. И, как любое заболевание, оно требует лечения и помощи квалифицированных специалистов.
Симптомы психологического расстройства
Как узнать, когда просто плохое настроение перерастает в болезнь?
Вот некоторые из симптомов глубокой депрессии:
- Снижение настроения, которое не проходит ни через день, ни через неделю.
- Нарушение мышления. Все области жизни видятся в негативном свете, у человека пропадает надежда на перемены к лучшему, исчезает способность ощущать радость. При этом и мыслительная активность снижается. Если больной занимается умственным трудом или учится, то его показатели падают.
- Двигательная заторможенность. Человек в глубокой депрессии мало двигается и много спит. Вместо активной прогулки он выберет диван, а вместо встречи с друзьями – тоже диван.
- Физиологические признаки – нарушение сна и аппетита, дискомфорт, снижение либидо, нарушение пищеварения.
Причины развития болезни
Депрессия никогда не развивается на ровном месте. Чаще всего, в столь печальное состояние человека приводит совокупность нескольких причин.
Вот некоторые из них:
- Неудовлетворенность жизнью, кризис личности, нереализованные глубинные желания или затянувшаяся стрессовая ситуация относятся к психогенным факторам. Со стороны их заметить сложно, вот почему внешне благополучные люди, у которых есть семья и достаток, признаются в том, что несчастны. Психика человека довольно тонкая вещь. Негативные события могут накапливаться и с годами перерастать в депрессию. В конце концов, у каждого человека свой «запас прочности».
- Злоупотребление алкоголем, гормональный сбой, авитаминоз могут стать биологическими факторами развития депрессии. Недостаток мелатонина или серотонина делают человека апатичным, снижают эмоциональный фон и качество жизни. В таких случаях важно правильно диагностировать проблему и устранить негативные факторы.
Лечение глубокой депрессии
Как выйти из глубокой депрессии? Это тяжелое заболевание, которое нельзя вылечить без посторонней помощи. Как правило, в лечении используется сочетание медикаментозной терапии и психотерапии. Первая помогает снять физиологические проявления болезни: апатию, суицидальные мысли, тревогу. А психотерапия лечит человека путем коррекции негативных нарушений.
Чтобы купировать психотические проявления болезни врачи прописывают нейролептики. Но если у пациента наблюдается небредовый тип расстройства, то эффективнее всего оказываются антидепрессанты. Они усиливают синаптическую передачу и повышают уровень серотонина, нормализуя настроение. Но лечебный эффект является накапливающимся, поэтому действие таблеток пациенты чувствуют только на 2-3 неделю приема.
Назначать все медицинские препараты имеет право только психиатр.
Психотерапевт же в беседе помогает пациенту осознать причины, которые послужили причиной развития депрессии, и устранить их. Нередко курс лечение занимает несколько лет, поэтому срок выздоровления весьма индивидуален.
Для достижения максимального результата рекомендуется использовать и медикаментозное, и психотерапевтическое лечение.
В последнее время все больше людей страдает от депрессии. Согласно исследованиям, около 20% населения планеты хоть раз в жизни сталкивалось с этим психическим заболеванием. Возможно, в этом виноват все убыстряющийся ритм жизни, а возможно информационный шум. Но факт остается фактом: депрессия – это серьезная причина посетить врача.
