Чем опасна для здоровья тревожная депрессия
Периодические тревоги и стрессы привычны для большинства людей. Однако, когда чувство беспокойства не отпускает в течение длительного времени, можно предположить, что это тревожная депрессия, самый распространенный из всех видов данного расстройства. Более чем 10% населения России сталкивалось с ней, а 2% пережили тяжелую форму. В МКБ-10 она имеет обозначение F41.2 — смешанное депрессивное и тревожное расстройство. Это означает, что ни тревога, ни депрессия не выражаются достаточно отчетливо. Если одно из заболеваний начинает проявляться сильнее, то в этом случае ставится соответствующий новым симптомам диагноз.
Причины появления тревожной депрессии
Тревожная депрессия проявляется в связи с истощением психических защитных механизмов человека. Из-за некоторых конституциональных особенностей личности, различные психотравмирующие ситуации вместе со стрессами, как краткосрочными, так и хроническими, начинают формирование тревожной депрессии с раннего детства потенциального больного.
Среди основных причин появления тревожной депрессии можно назвать:
- недостаток родительской ласки и стресс с этим связанный;
- длительная невозможность удовлетворения своих потребностей;
- эмоциональные переживания;
- особенности психотипа человека.
Триггером для «активации» заболевания является любое сильное эмоциональное переживание, начиная от внезапного развода родителей, заканчивая издевками в школе или домашним насилием. Тревожная депрессия может возникнуть у человека любого возраста. Чем сильнее оказываемое на него давление окружающих, тем труднее ему выразить и осуществить свои желания, а также прекратить переживания о том, что и в будущем их удовлетворить не получится. В этом случае шанс проявления заболевания повышается.
Часто больные могут в точности вспомнить ситуацию, которая стала триггером. До мельчайших подробностей они воспроизводят все детали и диалоги.
Тревожная депрессия и симптомы ее развития
Симптомы этого расстройства довольно многообразны. Они могут проявляться с различной интенсивностью, однако в общей сложности представлены смешанными симптомами депрессии и тревожного расстройства, вкупе с некоторыми признаками соматических заболеваний.
Среди симптомов отмечают такие как:
- мышечное напряжение;
- подавленность;
- потеря интереса к жизни;
- безысходность;
- нарушения сна;
- повышенная утомляемость;
- беспочвенная тревога;
- пониженная самооценка;
- комплекс вины;
- повышенное сердцебиение;
- раздражительность;
- нетерпеливость;
- плаксивость;
- панические атаки.
Помимо этого, больной постоянно ожидает чего-то худшего, из-за чего не может нормально расслабиться. Пониженная концентрация, ангедония не покидают человека, что вместе с невозможностью сконцентрироваться приводит лишь к усугублению симптомов.
У больных нередко отмечается склонность к самобичеванию — это последствие заниженной самооценки. Также человек начинает спать по 10-12 часов в день, но при этом все равно просыпается уставшим и разбитым.
Лечение тревожной депрессии
Самостоятельно преодолеть расстройство не выйдет. Обязательно потребуется врачебное вмешательство. Желательно пройти эндокринолога, невролога, кардиолога и психиатра для исключения различных органических патологий. Тревожную депрессию обычно лечат с использованием медикаментов, антидепрессантов и транквилизаторов, чтобы успокоить нервную систему больного. Спустя неделю после начала приема лекарств отмечается улучшение самочувствия.
Также нередко применяется когнитивно-поведенческая психокоррекция. В это время пациент совместно с врачом перерабатывает все травмирующие события своей жизни, после чего учится относиться к ним иначе и тем самым преодолевает болезнь.
Даже при тяжелом течении заболевания оно все равно поддается лечению. Главное — вовремя начать.
