Домой Тесты Тест: Ты собранный или рассеянный человек?

Тест: Ты собранный или рассеянный человек?


 

Простая организованность формирует из невнимательных и рассеянных людей настоящих мастеров своего дела. Чтобы в перспективе стать таким человеком, подростку нужно уже сейчас пройти тест на собранность и рассеянность. На это ему придется потратить всего 5 минут и ответить на 5 простых вопросов. В полученном результате будет описана характеристика его личности. К тому же подросток сможет ознакомиться с полезными рекомендациями, которые помогут ему улучшить концентрацию своего внимания.

тест на внимание

Тест на рассеянность — выход есть из любого положения

Молодые люди часто сетуют, что родители обвиняют их в забывчивости, рассеянности и невнимательности. Чтобы проверить истинность этих обвинений, подростку необходимо пройти тест на рассеянность. Важно понимать, что она бывает разной, а в некоторых случаях является даже заболеванием, которое называется синдромом дефицита внимания.

Психологи выделяют 3 типа невнимательности:

  1. Слабая концентрация. В основном она проявляется у людей преклонного возраста. Однако у подростков эта склонность наблюдается при переутомлении, а также после сильного стресса.
  2. Профессорская внимательность. Такие молодые люди способны сосредотачиваться только на одном процессе, в который они уходят с головой. В итоге им трудно переключаться с одного дела на другое.
  3. Порхающее внимание. Оно возникает у человека при выполнении монотонной работы либо во время длительной поездки в транспорте. Также тинэйджеру трудно сосредоточиться после бессонницы или когда у него болит голова.

ВАЖНО! Причиной невнимательности может быть психическое расстройство (тревожность, депрессия). К тому же внимание становится рассеянным при выполнении автоматических действиях или нежелании делать какую-то работу.

Как показывают исследования, невнимательность не является врожденной склонностью, поскольку не передается по генам. Именно благодаря тесту на собранность подросток сможет определить причины ее возникновения. Также он получить практические советы и узнает, как стать более организованным и ответственным.

Эффективная борьба с рассеянностью

Миллионы подростков страдают дефицитом внимания. Зачастую они отвлекаются потому, что им не интересен обсуждаемый вопрос. В то же время из-за расслабленного состояния или обычного недомогания они сосредотачиваются исключительно на себе. Помочь тинэйджеру стать более собранным сможет обычная дисциплина.

тестирование на рассеянность и внимание

Важно научить его планировать свои дела так, чтобы рационально расходовать время. Для этого родителям понадобиться:

  • установить в доме несколько часов, чтобы ребенок мог следить за временем;
  • подарить ему записную книжку или побудить пользоваться планером в смартфоне;
  • оборудовать рабочее место школьника, чтобы ему было максимально комфортно заниматься.

ВАЖНО! Чтобы быть внимательным, нужно хорошо высыпаться, отдыхать. Вдобавок при выполнении любых заданий нужно каждые 45-60 минут делать перерывы.

Соблюдение перечисленных технических моментов поможет создать благоприятную обстановку для творчества и концентрации внимания школьнику. Также ему самому понадобится приложить немало усилий, чтобы стать более собранным. Благодаря тесту на рассеянность внимания он сможет понять свои слабые стороны. Если он научиться уже сейчас организовывать свою жизнь, то в итоге сможет стать прекрасным семьянином либо сделать отличную карьеру.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Как понять, что девушка влюблена, но скрывает свои чувства

Далеко не каждому в жизни везет встретить человека, который в состоянии открыто говорить о своих чувствах и сразу же признавать симпатию. А когда дело...

Почему появляется чувство тревоги и беспокойства без причины

Тревога является состоянием, в котором человек нервно ожидает того, что может произойти в будущем и проявляется по конкретному поводу. Это может быть деловая встреча,...

Стили семейного воспитания детей в современном обществе

Особенно важное значение для развития личности ребенка имеет правильное воспитание, которое постоянно осуществляется его родителями. Стили семейного воспитания полностью зависят от взаимоотношений в семье...

Нервная анорексия: симптомы и лечение, профилактика заболевания

Желание похудеть считается нормальным для человека, если оно проявляется в умеренных пределах. При чрезмерном влечении к снижению веса на фоне психического нарушения формируется нервная...

Анорексия у детей – причины, симптоматика, лечение

Анорексия у детей – заболевание, характеризующееся отказом от еды, потерей веса, резким похудением. Причины этих проявлений кроются в физиологическом состоянии ребенка либо психологических факторах,...

Популярное за неделю

Шизофрения — что это за болезнь, психиатрия или неврология?

Шизофреники, имеющие расстройства психики, изменяющее восприятие мира и поведенческие реакции часто не считают себя больными. Родственников, сталкивающихся с подобными проявлениями у кого-то из семьи,...

Раздражает муж — как себя вести и что делать

В начале совместной жизни никто даже не предполагает, что отношение к мужу может измениться, и на смену радостным и счастливым улыбкам придет недовольство. Как...

Кататоническая шизофрения — патология движений

Кататоническая шизофрения — наиболее редкая из всех форм заболевания. Помимо выраженных нарушений психики, у больного происходят двигательные нарушения. Это свидетельствует о неординарности расстройства. Согласно...

Симптомы и лечение невроза у женщин, последствия болезни

Современный темп жизни, который сопровождается стрессами, приводит к различным нервным расстройствам. Рассмотрим более подробно симптомы и лечение невроза у женщин, чтобы вовремя обратится к...

Как самостоятельно лечить булимию и добиться положительного результата

Медикаментозное лечение этого психического расстройства сводится к подавлению чувства голода и тревожности. Однако многих интересует, как самостоятельно лечить булимию и возможно ли это. Некоторые...