Домой Жизнь Шесть психологических законов, которые облегчат вашу жизнь

Шесть психологических законов, которые облегчат вашу жизнь

Психика человека далеко не всегда поддаётся рациональному мышлению. Психологи вывели шесть психологических законов, которые помогут вам избежать ошибок в погоне за совершенством.

Эффект фокусировки или почему люди переоценивают значение некоторых вещей

шесть психологических законов эффект фокусировкиНаше ежедневное настроение не зависит ни от того — где мы живем, ни от того – сколько зарабатываем. Жители снежной Финляндии не менее счастливы, чем жители жаркой Саудовской Аравии. Мы фокусируемся на вещах в стремлении достичь новых вершин лишь для того, чтобы самоутвердиться и доказать себе, что мы способны на это. Но сами эти достижения никак не влияют на наш обычный эмоциональный фон. Маркетологи часто злоупотребляют этим эффектом, обещая осчастливить вас новым продуктом или товаром.

Важно усвоить одну простую аксиому – ваши приоритеты меняются постоянно и ничто из того, что важно сейчас – будет важным через год или два.

Мы не умеем прогнозировать будущее. Строить планы на будущее – необходимо, но не превращайте свои цели в краеугольный камень своей жизни.

Эффект свидетеля или почему один человек лучше, чем целая толпа

эффект свидетеляЕсли вы попали в беду и срочно нуждаетесь в помощи, не спешите обращаться ко всем сразу. У вас гораздо больше шансов получить помощь, если вы обратитесь к одному человеку напрямую, чем если попросите помощи у толпы. Причина такой взаимосвязи в том, что человеку проще скинуть ответственность на другого, если он не единственный свидетель происходящего.

Если же обратиться к определенному человеку напрямую, адресуя мольбу о помощи напрямую – шансы получить помощь возрастают многократно.

Этот эффект хорошо прослеживается в тенденциях социума в маленьких городах и селах и мегаполисах. У многих, кто переезжает в большой город, складывается ощущение, что люди там холодные и бездушные.

Парадокс выбора или почему обилие вариантов усложняет принятие решений

парадокс выбораНесмотря на логические рассуждение, что обилие выбора смотрится гораздо перспективнее и интереснее для человека – это лишь усложняет сам выбор и уменьшает чувство удовлетворения после принятия решения.

Причиной такого эффекта является слишком большое обилие промежуточных вариантов. Различие между ними проглядывается далеко не с первого и даже второго взгляда. В то же время если вариантов всего лишь от 4 до 6 – мы можем более детально рассмотреть каждый из них. А после принятия решения есть ощущение, что приложенные усилия были оправданы.

Поэтому если предложенный вам ассортимент слишком велик – оставьте лишь несколько самых основных вариант и выбирайте из них, а не пытайтесь охватить всё сразу.

«Ставьте перед собой большие цели – по ним сложнее промахнуться»

ставьте большие целиНаши ожидания создают нашу реальность. Если вы действительно хотите добиться в своей жизни большего – ставьте перед собой нереальные и даже иррациональные цели. Ваш мозг активизирует все свои возможности в соответствии с поставленной задачей. Ведь для него нет понятия невозможного. Этот принцип хорошо работает в командной работе.

Руководитель, который ставит перед своей командой нереальную задачу, чаще всего получает гораздо более высокие результаты.

Эффект Прэтфелла – любовь к несовершенству

эффект ПрэтфеллаМы так часто хотим выглядеть в глазах других идеальными. При этом не замечаем, когда это приносит обратный эффект. Лучше иногда продемонстрировать свою слабость или незнание в мелочах. Это повышает уровень эмпатии с вашим собеседником. Это хороший способ, хотя и не самый очевидный, быстро завязать знакомство с новым человеком и добиться приятного впечатления о себе в глазах другого человека.

Когда мы видим, что наш собеседник нервничает точно так же, как и мы – это снимает напряжение в общении.

Люди не замечают очевидных вещей

не замечать очевидных вещейСледить за своей внешностью, покупать дорогие вещи и ездить на элитном автомобиле – все это вы можете делать исключительно для себя. Потому что ваше окружение зачастую просто не обращает на это никакого внимания. Они погружены в свои заботы и мысли. Если вы пришли на работу в новом дорогом костюме, чтобы произвести эффект на окружающих – не ожидайте, что все поспешат его нахваливать. Большинство скорее всего даже не обратит на это внимание. Живите для себя и не тратьте свои силы на одобрение окружающих.

Если лично для вас покупка дорогой вещи совершенно не важна – потратьте деньги на что-то более полезное.

Эффект Пигмалиона или почему мы стремимся оправдать ожидания

эффект ПигмалионаПсихолог Роберт Розенталь вывел интересную закономерность. Если провести тест на интеллект среди школьников и дать учителям ложные завышенные результаты, то со временем ученики начинали учиться лучше. Мы всячески стремимся оправдать ожидания окружающих. И если эти ожидания выше наших возможностей, мы все равно продолжаем упорно трудиться до тех пор, пока это становится нам под силу.

Шесть законов жизни — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Бирюзовый цвет в психологии: значение и свойства

Свое название бирюзовый цвет получил от красивейшего минерала бирюзы, в котором гармонично сочетается множество голубых и зеленоватых оттенков. Бирюзовый цвет в психологии означает независимость,...

Психология личности учителя: от чего зависит успешная работа

Психология личности учителя оказывает значительное влияние на развитие интересов и самостоятельного творческого мышления школьников, социальной и нравственной составляющей их деятельности. Причем основным фактором в...

Желтый цвет в психологии: добавьте в свою жизнь немного солнца

Желтый цвет в психологии дарит радость, создает позитивный настрой и притягивает взгляды людей. Яркий и жизнеутверждающий, он ассоциируется у многих с теплотой солнечных лучей...

Чем особенна психология личности преступника и как она изменяется

Мотивы поведения и характер личности преступника исследуют представители многих отраслей науки, среди них — юристы, психиатры, социологи. Большой интерес психология личности преступника представляет для...

Ассертивное поведение — это в психологии реальная возможность не унизить себя и других

Ассертивное поведение — это в психологии означает открытое, честное и прямое выражение другим людям своей точки зрения. При этом не умаляются их права и...

Популярное за неделю

Выраженная депрессия: причины и признаки расстройства

В настоящее время выраженная депрессия становится весьма распространенным расстройством. Ее отмечают у пятой части населения развитых стран Европы и Северной Америки. К тому же,...

Ассертивное поведение — это в психологии реальная возможность не унизить себя и других

Ассертивное поведение — это в психологии означает открытое, честное и прямое выражение другим людям своей точки зрения. При этом не умаляются их права и...

Стоит ли прощать измену жены и как принять верное решение

Сложно представить себе более серьезное моральное потрясение для мужчины, чем измена любимой женщины. Эмоциональный удар порой бывает настолько силен, что погружение в депрессию становится...

Тест: Узнайте особенности характера своего ребенка

В основе этого теста лежит концепция «акцентуированных личностей» известного немецкого психолога К. Леонгарда. Здесь приведены 88 простых вопросов, интерпретированных под детскую психологию. Благодаря такому...

Анорексия у детей – причины, симптоматика, лечение

Анорексия у детей – заболевание, характеризующееся отказом от еды, потерей веса, резким похудением. Причины этих проявлений кроются в физиологическом состоянии ребенка либо психологических факторах,...