Домой Жизнь Шесть психологических законов, которые облегчат вашу жизнь

Шесть психологических законов, которые облегчат вашу жизнь

Психика человека далеко не всегда поддаётся рациональному мышлению. Психологи вывели шесть психологических законов, которые помогут вам избежать ошибок в погоне за совершенством.

Эффект фокусировки или почему люди переоценивают значение некоторых вещей

шесть психологических законов эффект фокусировкиНаше ежедневное настроение не зависит ни от того — где мы живем, ни от того – сколько зарабатываем. Жители снежной Финляндии не менее счастливы, чем жители жаркой Саудовской Аравии. Мы фокусируемся на вещах в стремлении достичь новых вершин лишь для того, чтобы самоутвердиться и доказать себе, что мы способны на это. Но сами эти достижения никак не влияют на наш обычный эмоциональный фон. Маркетологи часто злоупотребляют этим эффектом, обещая осчастливить вас новым продуктом или товаром.

Важно усвоить одну простую аксиому – ваши приоритеты меняются постоянно и ничто из того, что важно сейчас – будет важным через год или два.

Мы не умеем прогнозировать будущее. Строить планы на будущее – необходимо, но не превращайте свои цели в краеугольный камень своей жизни.

Эффект свидетеля или почему один человек лучше, чем целая толпа

эффект свидетеляЕсли вы попали в беду и срочно нуждаетесь в помощи, не спешите обращаться ко всем сразу. У вас гораздо больше шансов получить помощь, если вы обратитесь к одному человеку напрямую, чем если попросите помощи у толпы. Причина такой взаимосвязи в том, что человеку проще скинуть ответственность на другого, если он не единственный свидетель происходящего.

Если же обратиться к определенному человеку напрямую, адресуя мольбу о помощи напрямую – шансы получить помощь возрастают многократно.

Этот эффект хорошо прослеживается в тенденциях социума в маленьких городах и селах и мегаполисах. У многих, кто переезжает в большой город, складывается ощущение, что люди там холодные и бездушные.

Парадокс выбора или почему обилие вариантов усложняет принятие решений

парадокс выбораНесмотря на логические рассуждение, что обилие выбора смотрится гораздо перспективнее и интереснее для человека – это лишь усложняет сам выбор и уменьшает чувство удовлетворения после принятия решения.

Причиной такого эффекта является слишком большое обилие промежуточных вариантов. Различие между ними проглядывается далеко не с первого и даже второго взгляда. В то же время если вариантов всего лишь от 4 до 6 – мы можем более детально рассмотреть каждый из них. А после принятия решения есть ощущение, что приложенные усилия были оправданы.

Поэтому если предложенный вам ассортимент слишком велик – оставьте лишь несколько самых основных вариант и выбирайте из них, а не пытайтесь охватить всё сразу.

«Ставьте перед собой большие цели – по ним сложнее промахнуться»

ставьте большие целиНаши ожидания создают нашу реальность. Если вы действительно хотите добиться в своей жизни большего – ставьте перед собой нереальные и даже иррациональные цели. Ваш мозг активизирует все свои возможности в соответствии с поставленной задачей. Ведь для него нет понятия невозможного. Этот принцип хорошо работает в командной работе.

Руководитель, который ставит перед своей командой нереальную задачу, чаще всего получает гораздо более высокие результаты.

Эффект Прэтфелла – любовь к несовершенству

эффект ПрэтфеллаМы так часто хотим выглядеть в глазах других идеальными. При этом не замечаем, когда это приносит обратный эффект. Лучше иногда продемонстрировать свою слабость или незнание в мелочах. Это повышает уровень эмпатии с вашим собеседником. Это хороший способ, хотя и не самый очевидный, быстро завязать знакомство с новым человеком и добиться приятного впечатления о себе в глазах другого человека.

Когда мы видим, что наш собеседник нервничает точно так же, как и мы – это снимает напряжение в общении.

Люди не замечают очевидных вещей

не замечать очевидных вещейСледить за своей внешностью, покупать дорогие вещи и ездить на элитном автомобиле – все это вы можете делать исключительно для себя. Потому что ваше окружение зачастую просто не обращает на это никакого внимания. Они погружены в свои заботы и мысли. Если вы пришли на работу в новом дорогом костюме, чтобы произвести эффект на окружающих – не ожидайте, что все поспешат его нахваливать. Большинство скорее всего даже не обратит на это внимание. Живите для себя и не тратьте свои силы на одобрение окружающих.

Если лично для вас покупка дорогой вещи совершенно не важна – потратьте деньги на что-то более полезное.

Эффект Пигмалиона или почему мы стремимся оправдать ожидания

эффект ПигмалионаПсихолог Роберт Розенталь вывел интересную закономерность. Если провести тест на интеллект среди школьников и дать учителям ложные завышенные результаты, то со временем ученики начинали учиться лучше. Мы всячески стремимся оправдать ожидания окружающих. И если эти ожидания выше наших возможностей, мы все равно продолжаем упорно трудиться до тех пор, пока это становится нам под силу.

Шесть законов жизни — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Планирование семьи — комплекс мероприятий с целью рождения желанных детей

Контроль за репродуктивной функцией сокращает материнскую смертность, исключает нежелательную беременность и рождение детей с генетическими заболеваниями. Планирование семьи увеличивает шанс, что у супружеской пары...

Как сохранить семью и не поддаться эмоциям

Психологи отмечают: пары, которые сгоряча подают на развод, вполне могли бы сохранить отношения. Что является главной причиной таких решений, и как сохранить семью во...

Оксидативный стресс: понятие, причины возникновения, меры профилактики и лечения

Состояние организма, при котором чрезмерное количество свободных радикалов провоцирует процесс окисления (изменения, гибели) клеток, называется оксидативный стресс. Его последствия проявляются в преждевременном старении кожных...

Семья в современном обществе, тенденции развития, проблемы

Семья в современном обществе, ее ценности и принципы отходят на второй план. Молодых людей более всего интересует зарабатывание денег, нежели создание ячейки общества. О...

Функции семьи в современном обществе

Семья – неотъемлемая часть жизни человека, которая влияет на него в течение всей жизни и определяет его отношение к обществу, роль и место в...

Популярное за неделю

Постоянная слабость и усталость: причины у женщин

Большинство людей полагают, что чем старше они становятся, тем меньше склонны к движениям и активным действиям. Постоянная слабость и усталость, причины у женщин которой...

Постоянная усталость и сонливость у мужчин: причины и дополнительные симптомы

Постоянная усталость и сонливость у мужчин причины может иметь разные: начиная с регулярного переутомления, при котором организм не успевает восстановиться, заканчивая более серьезными факторами,...

Как понять, что девушка влюблена, но скрывает свои чувства

Далеко не каждому в жизни везет встретить человека, который в состоянии открыто говорить о своих чувствах и сразу же признавать симпатию. А когда дело...

Как заставить парня ревновать и улучшить с ним отношения

Если отношения с парнем перестали радовать своей яркостью и новизной, можно попытаться оживить их, используя не совсем обычный способ. Как заставить парня ревновать, но...

Симптомы и лечение невроза у женщин, последствия болезни

Современный темп жизни, который сопровождается стрессами, приводит к различным нервным расстройствам. Рассмотрим более подробно симптомы и лечение невроза у женщин, чтобы вовремя обратится к...