Домой Семья и отношения Семейная психология: как сплотить семью

Семейная психология: как сплотить семью

Семейная психология — направление в психологии, которое изучает особенности отношений партнеров, состоящих в официальном или гражданском браке. Рассматривает кризисы отношений, конфликты между супругами и совершаемые ими распространенные ошибки. Анализирует их и предлагает способы преодоления проблем.семейная психология

Серьезным исследованием семьи начали заниматься с 1960-1970-х годов. Начальной целью была профилактика психических заболеваний, изучение недостатков воспитания.

Уже позднее в семейную психологию вошли такие области знания как:

  • история и эволюция брачных отношений;
  • взаимоотношения между родителями и детьми;
  • готовность молодежи к созданию семьи;
  • отношений между семьей и обществом.

В том числе немалое внимание стало уделяться сексуальным отношениям супругов.

Психология семейной жизни — как избежать конфликтов

как избежать конфликтов в семейной жизниСемья стала одной из базовых ценностей человечества, и именно от нее теперь, зачастую, зависит общее счастье. Однако построение крепкой и дружной семьи крайне непростое дело. Поэтому знание самых важных моментов этого направления позволит супругам действовать более разумно и взвешенно.

Один из главных предметов изучения семейной психологии — конфликты. Большие семьи часто состоят из людей нескольких поколений, поэтому нет ничего удивительного в том, что между ними могут происходить различные ссоры.

Их решение во многом зависит от влияния родителей на каждого члена семьи. Обычно человек неосознанно примеряет на себя их реакции и использует далее в семейной жизни. Копируется все, в том числе и ошибки. Семейная психология призвана решить эту проблему и максимально сгладить конфликты.

Семейная психология: кризисы семейной жизни и способы их решения

ищем решение кризисной ситуацииКризисы неумолимо наступают в определенные моменты семейной жизни. Бесконфликтно их переживают не все семьи. Многое зависит от индивидуальных качеств супругов. Поэтому в семейной психологии муж и жена изучаются особенно активно.

Всего можно выделить следующие кризисы семейной жизни:

  1. Первый год. На данном этапе супругам обычно свойственно разочаровываться в своем избраннике. Совместный быт становится невозможен из-за привыкания к определенному укладу. Кроме того, партнер нередко воспринимается как идеальный человек, а после брака выясняется, что у него также есть свои недостатки. Это может привести к расставанию.
  2. Третий год. В зависимости от модели родительских семей у некоторых пар кризис может наступить намного позже. В этот момент необходимо научиться уважать своего партнера, увидеть достоинства и недостатки, постараться смириться с ними.счастливая семья
  3. Пятый год. После рождения первого ребенка супруги могут испытать серьезное потрясение. Привычный ритм жизни становится невозможен, ведь необходимо много времени уделять младенцу. Помимо хронического недосыпа, мужчина часто начинают страдать от недостатка внимания со стороны жены. Из-за этого может произойти отчуждение партнеров. Чтобы этого не произошло, в семье необходимо равным образом распределять обязанности.
  4. Седьмой год. В это время ребенок становится достаточно взрослым для посещения детского садика, а женщина пытается стабилизировать свою жизнь и хочет найти работу. Теперь компромиссы надо искать обеим сторонам и особенно мужчине.
  5. Десятый год. В это время наступает «привыкание» супругов друг к другу. Быт и сексуальные отношения уже налажены. Увеличивается период общения и совместной работы. Но супруги постепенно пресыщаются, из-за чего женщины нередко инициируют развод. Его причиной часто становится неверность мужей, стремящихся завоевать молоденьких любовниц.семейная психология конфликт

Не стоит недооценивать кризис среднего возраста. В это время человек полностью пересматривает свой подход к жизни, из-за чего его отношение к окружающим может сильно измениться.

Так как поддержание чувств требует усилий сразу обоих партнеров, потребуется дополнительно искать компромиссы и общаться, чтобы избежать психических потрясений и разочарования. В этот момент человеку очень нужна помощь.

Семейная психология — как избежать проблем

каждому нужно личное пространство

Чтобы не допускать проблем в семейных отношениях, достаточно соблюдать следующие правила:

  • давать каждому личное пространство (конкретно, в случае супругов — они должны иметь место, свободное от влияния другого);
  • избегать оскорблений и общения на темы, которые могут потенциально обидеть родственника;
  • посмотреть на супруга «новыми глазами» — поучаствовать в его увлечениях, постараться увидеть его в успешной ситуации;
  • избегать стереотипов и разрушать привычные схемы поведения, например, внезапным занятием бальными танцами.

Не стоит бояться кризисов и проблем. Многие семьи преодолели их, даже не заметив, просто решая поступающие проблемы и принимая компромиссные решения.

Стоит воспринимать кризисы как возможность увидеть не только негатив, но и что-то хорошее, что может вывести отношения на новый уровень.

Видео-лекция о семейной психологии

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Музыка от депрессии и стресса — может ли музыка успокоить

Для современного человека депрессия и стресс стали обычным явлением, с которыми приходится постоянно бороться. У каждого свои методы, однако современная психология постепенно приходит к...

Как превратить стресс в удовольствие от жизни

В современном мире люди живут в условиях жесткого прессинга — у них часто не хватает времени, их раздражают огромные расстояния и высокие скорости. Как...

Влияние стресса на организм человека: негативные факторы и возможные последствия

Необходимость жить в ускоренном темпе, затрагивает большинство современных людей, живущих в крупных мегаполисах, и вызывает у них различные расстройства. Влияние стресса на организм человека...

Как восстановить нервную систему после длительного стресса

Во время стрессового состояния организм человека вынужден работать на пределе возможностей. Как восстановить нервную систему после длительного стресса, чтобы избавиться от постоянной усталости и...

Как перестать заедать стресс: что нужно для этого сделать

Как перестать заедать стресс и наладить нормальное питание, без ежедневных героических усилий, направленных на снижение веса? Но все же, позволяющее постепенно сбросить несколько килограмм,...

Популярное за неделю

Абьюзер-мужчина: признаки эмоционального насильника

В русском языке значение слова «абьюз» означает психологическое насилие. Абьюзер-мужчина, признаки жестокого характера которого могут заставить содрогнуться, всегда стремится настоять на своем. Ради достижения...

Психология личности человека — что о ней нужно знать

Психология личности человека давно перестала быть интересной одним только психологам. Специалисты астрологии, теологии, философии, литературы, социологии совершают попытки, чтобы понять поведение человека. Также и обычные...

Экзистенциальное одиночество: причины и признаки переживания

Экзистенциальное одиночество — очень глубокое переживание человека, испытывающего постоянную тоску и душевную тревогу на протяжении определенных периодов жизни. В отличие от повседневного одиночества, которое отличается...

Что главное в отношениях: 5 составляющих

Чтобы союз мужчины и женщины был счастливым и продолжительным, оба партнера должны знать, что главное в отношениях. В основе гармоничного брака несколько основных составляющих,...

Семья в современном обществе, тенденции развития, проблемы

Семья в современном обществе, ее ценности и принципы отходят на второй план. Молодых людей более всего интересует зарабатывание денег, нежели создание ячейки общества. О...