Домой Психика и здоровье Работа с подсознанием и исполнение желаний

Работа с подсознанием и исполнение желаний

Очень часто людям не хватает каких-то важных качеств, чтобы подняться в жизни еще на одну ступеньку. Различные психологические тренинги и планомерная работа с подсознанием могут внести свои корректировки в личностные характеристики и позволят поднять свой социальный статус.

работа с подсознаниемЕсли раньше действия такого уровня осуществлялись квалифицированными психологами, то в настоящее время их стали выполнять самостоятельно те, кто хочет развить интуицию, способности, улучшить память, стать более организованным.

Как правильно работать с подсознанием

как правильно работать с подсознаниемЧтобы измениться внутренне, не стоит даже пытаться оказывать волевое давление на подсознание.

Нужно начинать с малого и постепенно искоренять вредные привычки, а именно:

  • изучать свой внутренний мир и все что в нем происходит;
  • прорабатывать каждую реакцию на обычные повседневные события и давать им оценку;
  • скорректировать свое поведение таким образом, чтобы вероятность ожидаемого результата была максимальной.

Для того, чтобы результат работы с подсознанием действительно радовал, нужно иметь глубокую убежденность в том, что в этом мире:

  • ничего не происходит само по себе;
  • все взаимосвязано;
  • случайностей не бывает, чтобы понять, что произошло, следует просто «копнуть поглубже»;
  • каждый человек может стать лучше и изменить все окружающее его пространство.

Осознанность — состояние позволяющее переживать происходящие события, концентрироваться на настоящем моменте.

освобождение от привычных шаблоновОно полностью освобождает от привычных шаблонов поведения и мыслей, автоматических, необдуманных действий. Именно с помощью этой способности «быть здесь и сейчас», начинают происходить первые заметные изменения.

Работа с подсознанием необходима людям

с подсознанием необходимо работатьРитмы современной жизни настолько ускорились, что не каждый человек может выдержать такое давление на психику. Некоторые люди вообще зацикливаются и начинают свой бег по замкнутому кругу — «Дом — Работа — Магазины». Причем их личная жизнь сводится к просмотру сериалов и случайным диалогам с соседями. Как работать с подсознанием в этом случае и с чего начинать?

стань хозяином своей судьбыПрежде всего следует убедить себя в том, что сложившаяся негативная ситуация спровоцирована собственными недостатками и дурными привычками.

Начинать исправление негативной ситуации нужно с личной переоценки того психологического багажа, который занимает все место в «гардеробе».

Чтобы в полной мере представить то, с чем нужно будет бороться, нужно составить список. А еще лучше завести дневник, в котором очень кратко записывать всю работу с подсознанием и то что происходит, какие достижения, пусть и небольшие, появляются.

Методики для работы

методы работы с подсознаниемПоскольку подсознание вещь тонкая, к нему требуется индивидуальный подход. Специалисты смогли выработать несколько надежных методик, которые помогают в самопознании, позволяют дать себе новые установки и направляют жизнь в новое русло.

Они бывают следующими:

  1. Перепрограммирование — главная методика заключается подмене стандартных шаблонов и замене субъективного опыта объекта. Делается это для формирования новой модели поведения, которая в итоге позволит раскрыть больше возможностей человека. Пример перепрограммирования: медитация, аффирмация.
  2. Депрограммирование — в этом методе человеку потребуется столкнуться со своими страхами, чтобы найти рациональное решение проблемы. Потребуется определить причины отклонений, а потом убрать их, после тщательного анализа. Такой подход характерен для техник вроде BSFF или дианетического одитинга.
  3. Программирование — прямое влияние на подсознание с помощью сознания, посредством трансового состояния. Главная цель — рациональный контроль. В качестве примера подобных техник можно привести гипноз и самогипноз.

Подсознание открывает огромное поле для развития. Не стоит мыслить стереотипами и думать с оглядкой на советы других людей.

очищаем подсознание от негативаНадо избавиться от дурных мыслей, отбросить негатив и как следует высыпаться. Необходимо начать видеть во всем больше позитива и тогда станет легче изменить собственную жизнь к лучшему.

Основные принципы работы с подсознанием — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Как понять, что девушка влюблена, но скрывает свои чувства

Далеко не каждому в жизни везет встретить человека, который в состоянии открыто говорить о своих чувствах и сразу же признавать симпатию. А когда дело...

Почему появляется чувство тревоги и беспокойства без причины

Тревога является состоянием, в котором человек нервно ожидает того, что может произойти в будущем и проявляется по конкретному поводу. Это может быть деловая встреча,...

Стили семейного воспитания детей в современном обществе

Особенно важное значение для развития личности ребенка имеет правильное воспитание, которое постоянно осуществляется его родителями. Стили семейного воспитания полностью зависят от взаимоотношений в семье...

Нервная анорексия: симптомы и лечение, профилактика заболевания

Желание похудеть считается нормальным для человека, если оно проявляется в умеренных пределах. При чрезмерном влечении к снижению веса на фоне психического нарушения формируется нервная...

Анорексия у детей – причины, симптоматика, лечение

Анорексия у детей – заболевание, характеризующееся отказом от еды, потерей веса, резким похудением. Причины этих проявлений кроются в физиологическом состоянии ребенка либо психологических факторах,...

Популярное за неделю

Шизофрения — что это за болезнь, психиатрия или неврология?

Шизофреники, имеющие расстройства психики, изменяющее восприятие мира и поведенческие реакции часто не считают себя больными. Родственников, сталкивающихся с подобными проявлениями у кого-то из семьи,...

Раздражает муж — как себя вести и что делать

В начале совместной жизни никто даже не предполагает, что отношение к мужу может измениться, и на смену радостным и счастливым улыбкам придет недовольство. Как...

Симптомы и лечение невроза у женщин, последствия болезни

Современный темп жизни, который сопровождается стрессами, приводит к различным нервным расстройствам. Рассмотрим более подробно симптомы и лечение невроза у женщин, чтобы вовремя обратится к...

Кататоническая шизофрения — патология движений

Кататоническая шизофрения — наиболее редкая из всех форм заболевания. Помимо выраженных нарушений психики, у больного происходят двигательные нарушения. Это свидетельствует о неординарности расстройства. Согласно...

Как самостоятельно лечить булимию и добиться положительного результата

Медикаментозное лечение этого психического расстройства сводится к подавлению чувства голода и тревожности. Однако многих интересует, как самостоятельно лечить булимию и возможно ли это. Некоторые...