Домой Психика и здоровье Работа с подсознанием и исполнение желаний

Работа с подсознанием и исполнение желаний

Очень часто людям не хватает каких-то важных качеств, чтобы подняться в жизни еще на одну ступеньку. Различные психологические тренинги и планомерная работа с подсознанием могут внести свои корректировки в личностные характеристики и позволят поднять свой социальный статус.

работа с подсознаниемЕсли раньше действия такого уровня осуществлялись квалифицированными психологами, то в настоящее время их стали выполнять самостоятельно те, кто хочет развить интуицию, способности, улучшить память, стать более организованным.

Как правильно работать с подсознанием

как правильно работать с подсознаниемЧтобы измениться внутренне, не стоит даже пытаться оказывать волевое давление на подсознание.

Нужно начинать с малого и постепенно искоренять вредные привычки, а именно:

  • изучать свой внутренний мир и все что в нем происходит;
  • прорабатывать каждую реакцию на обычные повседневные события и давать им оценку;
  • скорректировать свое поведение таким образом, чтобы вероятность ожидаемого результата была максимальной.

Для того, чтобы результат работы с подсознанием действительно радовал, нужно иметь глубокую убежденность в том, что в этом мире:

  • ничего не происходит само по себе;
  • все взаимосвязано;
  • случайностей не бывает, чтобы понять, что произошло, следует просто «копнуть поглубже»;
  • каждый человек может стать лучше и изменить все окружающее его пространство.

Осознанность — состояние позволяющее переживать происходящие события, концентрироваться на настоящем моменте.

освобождение от привычных шаблоновОно полностью освобождает от привычных шаблонов поведения и мыслей, автоматических, необдуманных действий. Именно с помощью этой способности «быть здесь и сейчас», начинают происходить первые заметные изменения.

Работа с подсознанием необходима людям

с подсознанием необходимо работатьРитмы современной жизни настолько ускорились, что не каждый человек может выдержать такое давление на психику. Некоторые люди вообще зацикливаются и начинают свой бег по замкнутому кругу — «Дом — Работа — Магазины». Причем их личная жизнь сводится к просмотру сериалов и случайным диалогам с соседями. Как работать с подсознанием в этом случае и с чего начинать?

стань хозяином своей судьбыПрежде всего следует убедить себя в том, что сложившаяся негативная ситуация спровоцирована собственными недостатками и дурными привычками.

Начинать исправление негативной ситуации нужно с личной переоценки того психологического багажа, который занимает все место в «гардеробе».

Чтобы в полной мере представить то, с чем нужно будет бороться, нужно составить список. А еще лучше завести дневник, в котором очень кратко записывать всю работу с подсознанием и то что происходит, какие достижения, пусть и небольшие, появляются.

Методики для работы

методы работы с подсознаниемПоскольку подсознание вещь тонкая, к нему требуется индивидуальный подход. Специалисты смогли выработать несколько надежных методик, которые помогают в самопознании, позволяют дать себе новые установки и направляют жизнь в новое русло.

Они бывают следующими:

  1. Перепрограммирование — главная методика заключается подмене стандартных шаблонов и замене субъективного опыта объекта. Делается это для формирования новой модели поведения, которая в итоге позволит раскрыть больше возможностей человека. Пример перепрограммирования: медитация, аффирмация.
  2. Депрограммирование — в этом методе человеку потребуется столкнуться со своими страхами, чтобы найти рациональное решение проблемы. Потребуется определить причины отклонений, а потом убрать их, после тщательного анализа. Такой подход характерен для техник вроде BSFF или дианетического одитинга.
  3. Программирование — прямое влияние на подсознание с помощью сознания, посредством трансового состояния. Главная цель — рациональный контроль. В качестве примера подобных техник можно привести гипноз и самогипноз.

Подсознание открывает огромное поле для развития. Не стоит мыслить стереотипами и думать с оглядкой на советы других людей.

очищаем подсознание от негативаНадо избавиться от дурных мыслей, отбросить негатив и как следует высыпаться. Необходимо начать видеть во всем больше позитива и тогда станет легче изменить собственную жизнь к лучшему.

Основные принципы работы с подсознанием — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Традиционная семья: оплот стабильности или авторитарность и подавление инициативы

Традиционная семья с ее неповторимым микроклиматом и внутрисемейными отношениями, оказывает сильное влияние на формирование личности человека и его мировоззрение. От крепкой семьи и преемственности...

Насилие в семье: основные причины и виды

Еще не так давно понятие «насилие в семье» включало в себя лишь действия физического характера, направленные мужем против жены. Их описывали как «избиение жены»...

Семья и брак — оплот стабильности в обществе

Основой большинства семейных отношений является брак. Семья и брак — наиболее стабильный союз партнеров, их детей и других близких родственников, проживающих совместно, так как...

Типы семей: их особенности и характеристики

Семьей в современном мире принято считать ячейку общества, содействующую его социальному и биологическому воспроизводству.  Типы семей ученые классифицируют по-разному, на основании описанных ими признаков...

Виды адаптации и эффективность развития

В течение всей жизни человеку необходимо приспосабливаться к новым условиям. Виды адаптации подразделяют на биологические, социологические и психологические. Адаптационные способности востребованы постоянно. Поскольку часто...

Популярное за неделю

Тест: Решительный ли вы человек?

  Ежедневно каждому человеку приходится делать выбор, чтобы достичь успеха в жизни. Некоторым это дается с трудом, поэтому психологи предлагают пройти тест на решительность и...

Церебральная депрессия у новорожденного — как спасти ребенка

Церебральная депрессия у новорожденного — серьезное заболевание, которое иногда диагностируют детям в перинатальном периоде. В данном случае под депрессией понимают асфиксию новорожденных. Для нее...

Моральная усталость: как с ней бороться и быть счастливым

Человеку требуется отдых не только после тяжелого физического труда. Моральная усталость может оказаться более серьезной проблемой, если не следить за состоянием своего психического здоровья....

Семья в современном обществе, тенденции развития, проблемы

Семья в современном обществе, ее ценности и принципы отходят на второй план. Молодых людей более всего интересует зарабатывание денег, нежели создание ячейки общества. О...

Бирюзовый цвет в психологии: значение и свойства

Свое название бирюзовый цвет получил от красивейшего минерала бирюзы, в котором гармонично сочетается множество голубых и зеленоватых оттенков. Бирюзовый цвет в психологии означает независимость,...