Психика и здоровье

Музыкальная психотерапия помогает выжить без лекарств

музыкальная психотерапияМузыка вдохновляет человека и придает ему силы. Музыкальная психотерапия — направление в современной психотерапии, специалисты которого используют музыку как лечебное средство. Мелодия воздействует на физиологию человека, воспринимается его мозгом подобно языку и моторике.

История развития психотерапевтического метода

психотерапевтический методВпервые о положительном влиянии музыки на людей высказался Пифагор. Известный греческий ученый и философ отмечал, что от мелодий и ритмов излечиваются человеческие нравы и страсти. Позднее, живший в XII веке армянский врачеватель Мхитар Гераци, также признал положительную роль музыки при лечении больных людей.

В XIX веке французский психиатр-реформатор Жан-Этьен Доминик Эскироль стал применять музыкальную терапию в психиатрических лечебницах. Более интенсивно ее начали использовать после окончания первой мировой войны. Немецкие терапевты отрыли лечебные свойства музыки, помогающие в лечении язвы желудка, а швейцарские применяли музыкальную психотерапию в борьбе с легкими формами туберкулеза. Музыку в качестве анестезирующего средства постепенно стали использовать стоматологи и хирурги, австрийские акушеры начали облегчать боль роженицам.лечение музыкой

В настоящее время в мире уже более 100 вузов подготавливают специалистов, выбравших музыку в качестве эффективного средства от многих болезней. Наиболее известны две школы музыкотерапии, американская и шведская

Особенности музыкальной терапии

особенность музыкальной психотерапии

Во второй половине прошлого века, ученые, в ходе исследований, обнаружили влияние музыки на функции следующих жизненно важных систем человеческого организма:

  • сердечно-сосудистой;
  • дыхательной;
  • кровообращения.

При проведении музыкальной терапии меняется не только интенсивность процессов в организме, но начинаются гормональные и биохимические изменения.

Иногда при прослушивании музыкального произведения люди непроизвольно начинают ритмично отбивать такт пальцами, ладонями или ступнями ног. Такое явление называется аудиторной синхронизацией. Если звуковые стимулы по какой-то причине меняются, вместе с ними произойдут изменения в частоте и глубине дыхания, количестве ударов сердца в минуту, активизируется или снизится темп функциональных систем всего организма.

Любимая музыка доставляет человеку истинное удовольствие, поэтому он готов ее слушать вновь и вновь. Это связано с тем, что в этот момент организм интенсивно вырабатывает гормоны, повышается концентрация дофамина, окситоцина, серотонина. Музыку включают и для того чтобы расслабиться и взбодриться.

Музыкальная психотерапия: эффективный способ психологической корректировки

музыкальная психотерапия для психологической корректировкиМузыкальная терапия объединяет в себе музыку, психологию, медицину и педагогику. Специалисты используют различные виды музыкальных произведений для нормализации эмоциональных, когнитивных, физических, коммуникативных и социальных потребностей обратившихся к ним людей.

Применение музыкальной психотерапии оправдано. Так как в процессе невозможна спонтанность — в начале сеанса ставятся цели, над которыми нужно будет работать. Чаще всего они не преследуют улучшения музыкальных качеств клиентов как исполнителей, за исключением отдельных случаев.музыка воодушевляет мир

Виды музыкальной психотерапии имеют различную направленность:

  1. Активную. Человек сам является творцом, играет на инструментах, поет, отбивает ритм.
  2. Рецептивную. Клиент лишь прослушивает мелодии и выделяет в них важные моменты.
  3. Интегративную. В процессе коррекции объединяются разные виды искусства. Кроме музыки используются рисунки, ролевые импровизации, литературное творчество.

Популярна музыкотерапия пожилых людей. Прослушивание музыки, предложенной специалистом, способствует:

  • снижению болевых ощущений;
  • нормализации давления;
  • улучшению памяти;
  • обеспечивает мягкий седативный эффект.

музыкотерапия для детейМузыкотерапия полезна детям с самого рождения, особенно тем, которые страдали при родах от недостатка кислорода. Ее используют не только как метод коррекции, но и действенное эффективное средство.

Музыкальную психотерапию не применяют для лиц, находящихся в остром психотическом состоянии или имеющих серьезные психические заболевания. С особой осторожностью ее используют при эпилептических расстройствах, тяжелой депрессии.

Музыкальная психотерапия — видео-мастер-класс

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Back to top button