Имагинативная психотерапия: эффективное решение многих проблем
Имагинативная психотерапия — один из методов глубинной психотерапии, содержащий в своей основе теорию архетипов и принципы психоанализа. Большое значение в этом направлении отводится наблюдениям бессознательных психических процессов. Автором имагинативной психотерапии (символдрамы) является Ханскарл Лёйнер, известный немецкий психиатр. Он разработал своеобразный психоанализ с помощью образов. Основой для него послужили эксперименты в клинике нервных заболеваний Марбурского университета, проводимые им в середине прошлого века.
Особенности символдрамы
В отличие от сознания, общающегося с помощью слов, языком бессознательного принято считать образы и символы. С помощью правильно выстроенной символдрамы можно создать точки соприкосновения между сознательными и бессознательными психическими процессами. И любую проблему отразить в образах, работа с которыми позволяет изменять их свойства и качества. А это, в свою очередь, влечет за собой трансформацию проблемы.
Для имагинативной психотерапии характерны заданные темы, и в этом заключается ее отличие от метода активного воображения Ж. Юнга, предполагающего спонтанность образов.
Мотивы, используемые в символдраме, выбраны не случайно. Они в большей степени, чем другие, соответствуют внутренней психодинамике человека имеют максимальный психотерапевтический эффект:
- Луг — основной начальный образ каждого сеанса символдрамы.
- Ручей — исследование пути вниз по течению или вверх.
- Гора — на нее нужно подняться, чтобы в полной мере представить масштабы происходящего.
- Дом — его следует внимательно осмотреть.
- Лес — особое значение имеют фигуры, выходящие на опушку.
Это пять основных мотивов для проведения стандартного сеанса. Обычно их вполне хватает для улучшения состояния человека, обратившегося к психотерапевту. Но также могу быть использованы встречи со значимыми лицами — родителями, близкими родственниками, любимыми актерами или другими кумирами. Или лодка на берегу озера — на ней внутренний ребенок обязательно должен покататься, глубокая пещера — еще один объект для исследования.
Последние разработки мотивов, подходящих для взрослого человека:
- контакт с семьей животных — может дать информацию о состоянии ребенка и его проблемах;
- обработка полученного земельного надела, посадки и ожидание урожая, возведение каких-либо построек;
- прогноз относительно собственного существования и характера через 10 лет.
Для подростков актуальными оказались мотивы с такими видами транспорта как автомобиль и мотоцикл.
Во время сеанса имагинативной психотерапии человек сам анализирует создаваемые им образы и учится взаимодействию со своим подсознательным. Это позволяет специалисту в время работы изменять приоритеты и полученные ранее психологические установки на самом глубинном уровне.
Что дает имагинативная психотерапия
С помощью символдрамы, даже за 2–3 сеанса можно оказать экстренную психологическую помощь. Опытный специалист без труда снимет напряжение, охватившее человека и заставляющее его страдать, поможет избавиться от боли или совместно с пациентом отыщет ответ на мучающий его вопрос.
Для лечения серьезных соматических болезней или проработки сложных ситуаций понадобится не менее 30 сеансов.
Имагнативную терапию используют в индивидуальной работе с пациентами, семейными парами и группах. Она позволяет решить проблемы в отношениях, многие конфликтные ситуации, избавиться от страхов, обид и чувства вины. Метод эффективен в борьбе с депрессией, ожирением и крайним истощением. Дает решения для многих финансовых проблем, исправляет половые и сексуальные нарушения.
