Домой Работа над собой Принятие решений: страхи, их причины и способы преодоления

Принятие решений: страхи, их причины и способы преодоления

Все мы так или иначе сталкиваемся с ситуацией, когда перед нами в полный рост встает вопрос сложного и важного выбора. Одни, взвесив все за и против, уверенно принимают решение и следуют ему до конца. А вот вторые застывают от страха. Они абсолютно убежденные, что какой бы выбор они не сделали – это приведет к катастрофе. И зачастую такие страхи лишают человека возможности правильно оценить ситуацию и свои возможности. Это действительно приведет к тому, что выбор окажется неверным. А то и того хуже – ответственное в вашей жизни решение вы перекладываете на плечи другого человека.

Причины страха

чрезмерная опека родителейНа самом деле причиной такой ситуации является чрезмерная опека родителей в период его взросления и становления личности.

Родители, не осознавая всех последствий такой формы воспитания, берут на себя решение всех аспектов жизни ребенка, не разделяя на:

  • действительно важные и требующие поддержки и совета взрослого;
  • маленькие и незначительные моменты, с которыми ребенку важно разобраться самому.

Это закладывает в сознании ребенка простое, но столь губительное правило «всегда есть тот, кто все решит за меня». Но повзрослев и отделившись от родителей, человеку уже не на кого скинуть груз ответственности. А самостоятельно принять решение для него становится серьезной проблемой.

Вы тоже боитесь принимать серьезные решения?! В действительности это не так уж и сложно. Нужно сам процесс разбить на несколько этапов и подойти к каждому из них осознанно, не полагаясь на удачу.

Давайте рассмотрим гипотетическую ситуацию – вас уволили с работы

страхи при увольнении с работыДля любой ситуации есть вполне определенные причины и последствия. Возьмите чашечку ароматного кофе и спокойно и не спеша попробуйте понять, что именно привело вас к нынешней ситуации. Правильно оценив предпосылки происходящего, вы сможете определить для себя дальнейшие цели и последовательность их выполнения. Если причиной вашего увольнения был роспуск отдела компании или штатное сокращение, но вы любите свою работу – стоит взять в руки газету и оценить ситуацию на рынке труда. Другое дело, если вы ненавидите свою работу, но работали по инерции – тогда вам стоит задуматься о смене профессии или рода деятельности, коль представилась такая возможность.

Вторым пунктом для вас должно стать ваше нынешнее положение. Оцените свои:

  • возможности и желания;
  • способности и потребности.

Если вы живете одни, да еще и на съемной квартире – ничто не мешает вам не только сменить работу, но даже город.

Смена обстановки может стать для вас тем самым толчком к серьезным переменам в жизни. На них вы не решались, находясь в привычном кругу соседей и знакомых.

Это важный этап. ведь если вы переоцените свои возможности – то это впоследствии мы можете не потянуть возложенной на себя задачи. Если недооцените самого себя – со временем почувствуете, что вам тесно и на новом месте и все придется начинать сначала.

И вот вы наметили себе варианты и готовы сломя голову окунуться в ворох новых впечатлений. Остановитесь. Последствия вашего решения можно разделить на прогнозируемые и не поддающиеся прогнозу.

Какое бы решение вы не приняли, прежде, чем приступать к действиям – попробуйте проиграть в уме все варианты развития событий, от самых идеальных до полностью провальных.

Невозможно предусмотреть все, но нужно быть морально готовым к любой ситуации. Это не увеличит ваших шансов, но избавит от разочарования. В дальнейшем поможет преодолеть препятствия на пути достижения своих целей

Главное помните – от ошибок никто не застрахован. Правильный подход позволит с достоинством принять свои ошибки и найти способ их исправить.

Как преодолеть страх — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Возрастная психология: структура и задачи науки

Возрастная психология — одно из направлений в психологии, которое исследует этапы развития человеческой психики, а также формирование личностных качеств и их особенностей на протяжении...

Психология цвета — как он становится отражением личности

В сознании человека цвета находят самый различный отклик, поэтому с их помощью можно проецировать различную атмосферу и создавать определенное впечатление. Именно этим и занимается...

Психология лжи в современном обществе

Никому не нравится, когда нагло обманывают. Психология лжи — это целая наука, которая занимается изучением возможных причин обмана и рассматривает все способы его распознавания. Обман...

Методы психологии и главные принципы науки

Для наиболее корректного определения психологического состояния индивидов, социальных групп и общества в целом, исследователи применяют различные методы психологии. В своих научных разработках, они предлагают...

Социальная психология — наука о поведении человека

Социальная психология является ответвлением психологии, которая посвящена изучению линий поведения человека в группе, восприятие им остальных людей, а также общению и способности влиять на...

Популярное за неделю

Суицид: причины, способы и тяжелые последствия

Жизнь миллионов людей на планете наполнена горем, бедствиями и невыносимыми страданиями. Многие теряют надежду на будущее и считают, что суицид — единственное решение всех...

Что значит быть воспитанным человеком в современном обществе

Хорошие манеры в тандеме с вежливостью привлекают намного больше, чем красивая внешность или статус в обществе. Поэтому многие захотят узнать, что значит быть воспитанным...

Как оригинально сделать предложение девушке выйти замуж

Предложение руки и сердца – это новый этап в отношениях, который каждая девушка мечтает запомнить на всю жизнь и с теплотой рассказывать об этом...

Абьюзер-мужчина: признаки эмоционального насильника

В русском языке значение слова «абьюз» означает психологическое насилие. Абьюзер-мужчина, признаки жестокого характера которого могут заставить содрогнуться, всегда стремится настоять на своем. Ради достижения...

Воспитание детей в современном обществе

В настоящее время большинство семейных пар, практически в каждой стране, все более ответственно подходят к вопросу рождения ребенка. Воспитание детей — не менее важная...