Домой Личность и общество Почему нами манипулируют все кому не лень

Почему нами манипулируют все кому не лень

При общении с разными людьми мы испытываем разные эмоции. От кого-то подзаряжаемся, словно от батарейки, а с кем-то, наоборот, теряем силы. Секрет в том, что мы подсознательно чувствуем, когда нами манипулируют, а когда нас поддерживают. Как распознавать манипуляторов и реагировать на них, узнаем прямо сейчас.

Почему нами манипулируют

нами манипулируютМанипуляции – это психологические техники, когда наш собеседник заставляет нас выполнить то, что он от нас хочет. При этом он не просит нас напрямую, а подводит нас к такому логическому выводу, который выгоден ему, а не нам. Таким образом он и манипулирует.

Например, если два сотрудника находятся в одном офисе. Окно открыто, и одному из людей холодно. По каким-то причинам он не может закрыть окно: слишком занят или окно тяжело закрывается. В идеале он может просто попросить другого человека закрыть окно. Но вместо этого он начинает издалека, жалуется на свое здоровье, может даже демонстрационно громко кашлять, и тогда его коллеге невольно придется все бросить и закрыть это несчастное окно. Манипуляция совершена успешно.

Почему же некоторым людям проще манипулировать людьми, чем четко попросить их о помощи? Они боятся отказа. Они боятся взять на себя ответственность за свою просьбу. Им стыдно просить, потому что так, по их мнению, они показывают свою слабость. Одним словом, манипуляциями занимаются не от хорошей жизни.

Однако это совсем не означает, что мы, как добрые люди, должны поддаваться на такие психологические трюки чисто из жалости.

Страх и стыд – это проблема тех людей, кто их испытывает, а не наша.

Какими бывают манипуляции

умение манипулироватьПример с окном – это безобидная манипуляция. Чаще такие трюки заставляют нас жертвовать многим: своей самооценкой, комфортом, временем и деньгами.

С какими же манипуляции мы сталкиваемся по жизни:

  1. В личной жизни. Быть замужем/женатым на манипуляторе – это ни с чем не сравнимый аттракцион, когда эмоциональные качели от радости к печали становятся стилем жизни, настоящим наркотиком.
  2. На работе. Босс-манипулятор, пожалуй, встречается на каждом предприятии. Власть часто развращает даже самых добрых людей.
  3. В дружеской компании. У многих есть такие друзья-подружки, которым трудно угодить. Они вечно недовольны, но почему-то находятся в центре внимания.
  4. Среди прохожих. Даже случайные прохожие могут оказаться коварными манипуляторами, которые за считанные секунды умеют воспользоваться добротой других людей. Это и старушки с тяжелыми сумками, и симпатичные девушки, которые очаровательно обманывают.
  5. В СМИ. Весь маркетинг построен на манипуляциях, когда потребителю через рекламу внушается комплекс неполноценности и указывается путь, пройдя по которому можно достичь успеха (и потерять при этом немало денег).

Как распознавать манипуляции

борьба с манипулятором

Здесь главный индикатор – наши эмоции.

Если при общении с человеком, а также после него мы ощущаем одно из следующего:

  • стыд;
  • обязательства;
  • страх;
  • вину.

Иными словами, общий и непонятный дискомфорт, то это верный знак, что нами манипулируют. Именно на эти эмоции и нацелены эти психологические техники.

Распознавать собственные чувства помогает техника осознанности. Нужно лишь находить несколько минут, чтобы прислушиваться к себе и задавать себе разные вопросы. Например, «Что я сейчас чувствую?», «Почему именно эту эмоцию?».

Еще один показатель – это стремление доказать что-то манипулятору, чтобы он зауважал нас, увидел нашу ценность. При нормальном общении, когда два уверенных в себе человека обмениваются эмоциями и информацией, никто не хочет никому ничего доказать. В этом нет необходимости, потому что изначально каждый принимает ценность другого и уважает его личные границы.

Манипулятор же постоянно пытается нарушить личные границы собеседника, подмять его под себя.

Когда манипуляции отчетливо видны, лучший вариант – не реагировать на них. Вовсе прекратить общение с таким человеком. Если же это невозможно, то хотя доводить его до минимума, чтобы не становиться едой для коварного агрессора.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Знакомство с родителями – первый шаг к созданию семьи

Когда завершается конфетно-букетный период, пары сходятся гораздо ближе и начинают планировать совместный быт. Стоит отметить, что знакомство с родителями — важный и ответственный шаг....

Почему мужчины заводят любовниц и как с этим бороться

Женщинам свойственно опасаться того, что их мужчина может завести отношения на стороне. А вот причины того, почему мужчины заводят любовниц, требуют более подробного рассмотрения....

Как узнать, что жена изменяет: 5 признаков супружеской неверности

Каждая семья однажды переживает сложный период. Одни работают над собой и делают все, чтобы наладить отношения, другие сдаются и ищут понимания в других партнерах....

Посленовогодняя депрессия или стресс после отдыха

Безудержное шумное веселье сверкающих яркими фейерверками новогодних праздников иногда оборачивается хандрой и упадком сил. Посленовогодняя депрессия —частое явление, которое может со временем перейти в...

Новогодняя депрессия: что делать, если не хочется встречать Новый год

Новогодняя депрессия — далеко не редкое явление. У многих людей вместо радостного ожидания праздника и новогодней подготовки развивается хандра, апатия и нежелание встречать Новый...

Популярное за неделю

Кататоническая шизофрения — патология движений

Кататоническая шизофрения — наиболее редкая из всех форм заболевания. Помимо выраженных нарушений психики, у больного происходят двигательные нарушения. Это свидетельствует о неординарности расстройства. Согласно...

Острый психоз: симптомы и влияние на психику

Острый психоз — болезненное состояние, которому может подвергнуться практически любой человек. Согласно статистике, более 3% от всех людей испытывали острый психоз, симптомы которого проявляются...

Как правильно общаться с девушкой при встрече

Некоторые парни не знают, как правильно общаться с девушкой и поэтому затрудняются сделать первый шаг — завязать разговор с понравившейся незнакомкой. Но этому все...

Почему появляется чувство тревоги и беспокойства без причины

Тревога является состоянием, в котором человек нервно ожидает того, что может произойти в будущем и проявляется по конкретному поводу. Это может быть деловая встреча,...

Суицид: причины, способы и тяжелые последствия

Жизнь миллионов людей на планете наполнена горем, бедствиями и невыносимыми страданиями. Многие теряют надежду на будущее и считают, что суицид — единственное решение всех...