Общение и влияние

Что делать если раздражает коллега по работе: как избежать конфронтации

что делать если раздражает коллега по работеВ трудовых коллективах нередко возникают конфликты и ссоры. Что делать если раздражает коллега по работе, ведь общения с ним нельзя избежать. Требуется, несмотря ни на что, соблюдать субординацию, выглядеть достойно и действовать корректно. Но как погасить внутреннее негодование, вызванное сидящим за соседним столом человеком, если из кабинета нельзя выйти, громко хлопнув дверью. Тем более, что в этом случае, придется ответить на вопросы других сотрудников.

Возможные причины раздражения

возможные причины раздраженияПостоянное недовольство коллегами по работе высказывают около 20 % людей. Те, кто раздражается изредка или периодически, составляют примерно 70 % от всего персонала. И лишь малая часть сотрудников, не более 10 %, постигла дзен и никак не реагирует на раздражители. Также ограничиваются шапочным приветствием специалисты, работающие с техническим оборудованием или в архивах. Избавлены от проблем во взаимоотношениях те, кто предпочитает работать удаленно.

Но что поделать, коллеги по работе раздражают, если на них направлено внимание и все недостатки сразу же фиксируются.раздражает коллега

Но обычно людей возмущает действительно не самое лучшее поведение сослуживцев, в характере которых есть такие неприглядные черты:

  • заносчивость;
  • надменность;
  • фальшь и лицемерие;
  • эгоизм;
  • лживость;
  • безответственный подход к делу;
  • отсутствие элементарной культуры;
  • откровенное хамство.

Кроме перечисленных, раздражающими факторами в рабочем коллективе выступают непрофессионализм и обычная лень сотрудников. Люди со слабой подготовкой задают кучу вопросов и отвлекают от дела или выполняют свои обязанности кое-как. Другие объединяются в группы и устраивают чаепития и перекуры в то время, когда все работают.

Особенно сложно подчиненным строить взаимоотношения с начальником, имеющим ряд недостатков. Им приходится гасить в себе растущее недовольство. Сделать замечание или высказать собственное мнение о его поведении зачастую невозможно без определенных последствий.

Что делать если раздражает коллега по работе: несколько простых советов

тактика поведенияВ больших компаниях трудится много людей. У всех свои привычки и манера поведения.

Некоторые буквально заставляют окружающих отвернуться от себя так как:

  • много жестикулируют;
  • громко шмыгают носом;
  • постоянно подкашливают;
  • часто хихикают или вообще слишком громко смеются;
  • беспардонно зевают и не прикрывают рот рукой;
  • не имеют носового платочка, хотя бы разового.

Руководители небольших отделов и подразделений часто не соблюдают личное пространство — предпочитают разговаривать в непосредственной близости и покровительственно похлопывать по плечу. Таким образом они пытаются подчеркнуть хорошее отношение к этому сотруднику или свою демократичность, но этот прием не всегда работает. От проявления такой фамильярности подчиненного может захлестнуть чувство негодования и безысходности.что делать если раздражает коллега по работе

Вот что делать если коллеги по работе раздражают. Чтобы исправить ситуацию и перестать реагировать на раздражающие моменты, нужно:

  • чаще общаться с достойными и интересными людьми;
  • обратиться к психологу;
  • посещать групповые тренинги;
  • сконцентрировать внимание на выполнении своих рабочих или должностных обязанностей;
  • вспоминать о чем-то хорошем, отвлекаться;
  • работать над собой, возможно излишняя эмоциональность тоже кого-то раздражает.

С коллегой можно просто поговорить и указать ему на недостатки. Но делать это нужно максимально дипломатично, без эмоций и оскорблений.

что делать если раздражает коллега по работеОсобый момент — недовольство, вызванное сотрудником, стремящимся сделать карьеру. Не нужно считать его выскочкой или любителем шагать по головам. Возможно у него большой практический опыт, так как в другой организации он занимал более ответственный пост. У коллеги может быть красный диплом и давно уже выработана привычка все выполнять на «отлично». В этом случае он может послужить хорошим примером правильного отношения к работе. Остальным нужно избавиться от зависти и подспудных мыслей: «А вдруг у него получится?». И самим наращивать потенциал.

Узнайте, что делать если раздражает коллега по работе — видео

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Back to top button