Домой Психика и здоровье Крепкие отношения – залог здоровья

Крепкие отношения – залог здоровья

Найти свою вторую половинку и завязать стабильные крепкие отношения может далеко не каждый. Излишняя переборчивость или же наоборот неуверенность в себе – причин может быть много. А кто-то сознательно отказывается от любых отношений, предпочитая быть сам по себе. Какой же из вариантов предпочтительнее – найти пару и вступить в брак или оставаться одному?

Брак или свобода

брак или свободаВ действительности ученые давно ответили на этот вопрос, проведя целый ряд исследований о вреде и пользе отношений. И можно сказать, результаты оказались вполне ожидаемыми. Человек, который большую часть своей жизни провел в браке, живет дольше и болеет меньше, чем одинокий.

Приверженцы свободы, скорее всего читая это, сразу начнут высказываться:

  1. Мол в любых отношениях бывают ссоры и это стресс.
  2. Воспитание детей отнимает кучу сил и здоровья.
  3. Постоянные переживания и так далее.…

И в определенном смысле они будут правы. Количество стрессовых ситуаций у человека в браке на порядок выше. Ссоры являются неизбежным процессом притирки двух индивидуальностей друг к другу. Рождение ребенка и его воспитание отнимают все свободное время. А ведь его можно было бы потратить на себя.

крепкие отношения - здоровая старостьНаше общество понемногу начинает наполняться парами, которые не желают заводить детей и вступать в брак. Это обратная реакция социума на повышение уровня жизни и увеличение среднего возраста населения. Словно саморегулирующийся организм, удерживающий свое состояние на определенном уровне. Но подобные тенденции разрушительны.

Крепкое здоровье в крепких отношениях

счастливая параНе стоит упоминать о том, что партнер нам нужен банально с точки зрения физиологии. Сексуальную сторону жизни никто не отменял. И один постоянный партнер в этом плане гораздо более привлекательный вариант, чем пусть и частые, но одноразовые встречи.

Организм требует удовлетворения сексуальных потребностей для нормализации гормонального баланса и получения обильной дозы эндорфинов.

На самом деле мы нуждаемся в паре не только на физическом, но и эмоциональном уровне. Сколь много неприятностей не приносили бы нам ссоры и конфликты – они стоят того. Ведь рядом с вами всегда будет человек, который способен выслушать и поддержать вас в любой, даже самой сложной ситуации.

Ни один даже самый высококвалифицированный психолог или психотерапевт не способен заменить родственную душу, человека, с которым вы разделили столько времени и переживаний, радостей и горя.

Совместно проведенное время, даже если оно было наполнено не самыми радостными переживаниями или событиями, становится той самой связью, которая способна объединить даже абсолютно разных людей.

Наша семья – наша крепость

надежные партнерыМы ежедневно сталкиваемся со стрессом и давлением. Проблемы на работе, нехватка финансов и постоянно возрастающий ритм жизни вытягивает с нас всю энергию и истощает на эмоциональном уровне. Одинокий человек просто приходит домой. Пытается отключиться от реальности через компьютерные игры или социальные сети, вымещая всё скопившееся напряжение на абстрактных людей. Такой вид разрядки приносит лишь поверхностное расслабление. Отсутствие прямой эмоциональной связи с объектом общения лишь создает иллюзию облегчения.

Для семейного человека ситуация совершенно иная. Даже если после работы он возвращается домой, где тоже не самая спокойная обстановка – идет смещение вектора направленности мыслей. Он переключается на совершенно другой поток реальности и это работает как смена деятельности с умственной на физическую. Не смотря на прикладывание тех же усилий, резервы берутся из совершенно разных источников.

Гораздо лучше позиция у тех, у кого дома полное взаимопонимание. Какие бы проблемы не легли на его плечи, дома всегда будет человек, способный поддержать советом.

Уютная домашняя обстановка и вечерние посиделки с любимым человеком дают возможность расслабиться и забыть о заботах и проблемах.

Если по какой-то причине вы решили выбрать путь одиночки и ни от кого не зависеть – подумайте еще раз. Сколько бы ни заняли поиски вашей второй половины – это время с лихвой окупится в будущем.

Этапы построения крепких семейных отношений — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Ипохондрический невроз — серьезное расстройство без причин

Порой некоторых людей чрезмерно беспокоит состояние своего здоровья, они бывают убеждены в наличии тяжелейших заболеваний, хотя повода для этого, на самом деле нет. И...

Перцептивная сторона общения, ее функции и особенности

Человек, адаптируясь в обществе, взаимодействует с другими людьми, общается, налаживает межличностную связь, на основе чего, между ними возникают отношения. Перцептивная сторона общения в этом...

Стили педагогического общения — основа будущего общества

Коммуникация — важная составляющая процесса обучения, которая помогает наладить отношения с учащимися. Поэтому стили педагогического общения играют важную роль в развитии личности ребенка. Они...

Невроз навязчивых движений: патогенез и лечение

Как правило, многие невротические расстройства берут свое начало из детства. И невроз навязчивых движений относится к такому виду психического расстройства, предпосылки к развитию которого...

Культура общения и ее воспитание

Культура общения занимает главенствующую позицию в человеческой культуре. Она способна определять вербальное и невербальное поведение людей, а также выбор лексических и грамматических средств в...

Популярное за неделю

Тест: Узнайте особенности характера своего ребенка

В основе этого теста лежит концепция «акцентуированных личностей» известного немецкого психолога К. Леонгарда. Здесь приведены 88 простых вопросов, интерпретированных под детскую психологию. Благодаря такому...

Осознанность в повседневной жизни

Осознанность – понятие, широко используемое в гештальт-терапии. С ним же в этом направлении психотерапии связаны основные практики по устранению социальных и личностных проблем человека....

Тест: Умеете ли вы руководить?

  Многие бизнесмены мечтают быть для своих подчиненных идеальным начальником. Уникальный психологический тест на умение руководить помогает оценить свой потенциал рассудительным людям. Ведь не всем...

Культура общения и ее воспитание

Культура общения занимает главенствующую позицию в человеческой культуре. Она способна определять вербальное и невербальное поведение людей, а также выбор лексических и грамматических средств в...

Деловое общение: курс на успешный бизнес

Успех бизнеса на 90% зависит от тесного сотрудничества коллектива. Именно деловое общение является прочным фундаментом, на котором строится деятельность любого предприятия. Ведущую роль в...