Домой Семья и отношения Как сохранить отношения с близким человеком, если они на грани разрыва

Как сохранить отношения с близким человеком, если они на грани разрыва

Любые отношения рано или поздно видоизменяются — негатив и раздражение постепенно накапливаются. И вот, когда-то самый любимый в мире человек, уже не вызывает ничего, кроме ненависти. Так как сохранить отношения? Психологи и многие исследователи постоянно ищут ответ на этот вопрос. Однако какого-то определенного ответа найти нельзя, поскольку каждый человек является уникальной личностью. К каждому человеку необходим особый подход.как сохранить отношения

Психологи утверждают, что отношения между близкими людьми можно сравнить с кирпичной стеной. Если за ней долго не ухаживать, она придет в негодность, а затем кирпичи постепенно начнут выпадать, оставляя лишь пустоту.

Причем эта стена состоит из двух рядов — исправить отношения в одиночку крайне сложно. Поэтому усилия к этому должны прикладывать оба человека. Не сразу, но именно на это и надо ориентироваться.

Как сохранить отношения — советы психолога-практика

кризис в отношенияхВ самом начале отношений сохранить тепло несложно. Гораздо труднее становится позже, когда наступает момент кризиса.

Психологи выделяют несколько основных правил, которым надо следовать для постепенного восстановления отношений:

  1. Не нужно занимать собой все время партнера. Каждому человеку периодически необходимо побыть одному. Партнеру надо чувствовать, что у него есть собственное свободное пространство, где он может периодически отдыхать от всего. При этом у одного партнера должна быть возможность провести время с друзьями и знакомыми, без каких-либо вопросов или ревности со стороны другого.
  2. Шантаж и упреки — худший способ сберечь отношения. Надо учиться контролировать свои эмоции, узнавать, как сохраняют отношения счастливые пары, чтобы во время очередного скандала не сказать чего-нибудь особенно обидного. Слова, брошенные в порыве ненависти и раздражения, могут окончательно выветрить все положительные эмоции и отношения распадутся уже гарантированно.
  3. Умение идти на компромиссы — то, чего не хватает многим. Надо учитывать мнение партнера, его аргументы и видение ситуации. Мало кто любит эгоистов, которые думают только о себе и проталкивают собственное мнение несмотря ни на что.
  4. Важно понимать отличия своего партнера, и уважать его выбор. Одинаковых людей практически не существует. Поэтому необходимо уметь подстраиваться друг под друга.
  5. Не стоит молчать. Многие пары распадаются из-за слишком долгого молчания. Периодически стоит разговаривать с партнером и обговаривать не устраивающие моменты. Если еще не слишком поздно и угасание отношений только начинается, то есть шанс, что он прислушается и также начнет подстраиваться.
  6. Как только появляется проблема — ее надо решать. Нельзя откладывать дело в долгий ящик.

Как сохраняют отношения если они на грани разрыва

грань разрываВ этом случае психологи рекомендуют единственный метод — вернуть те ощущения, которые были при первой встрече. Тогда все казалось новым, ухаживания, различные подарки и совместные походы. Надо вспомнить, чем запомнился тот самый период и постараться возродить его. Делать это надо постепенно и аккуратно.

Не надо провоцировать партнера и общаться с ним много времени. Напротив, лучше дать больше свободы и периодически делать ему приятные подарки.

Они должны быть оригинальными и неожиданными. Неожиданность — то, чего не хватает многим застоявшимся отношениям. Нельзя, чтобы рутина длилась слишком долго. Надо правильно чередовать периоды отдыха, быта и креатива.большая удача в жизни

Важно учесть:

  1. Подарки для партнера могут быть и не материальными. Не стоит недооценивать их влияние, ведь именно они могут помочь восстановить те самые чувства.
  2. Необходимо изменить свое поведение, контролировать эмоции, чаще разбирать не устраивающие обоих моменты.
  3. Надо сохранять самоуважение и достоинство, не забывая о сотрудничестве. Действовать, словно одна команда. Но одновременно с этим нельзя быть во всем зависимыми друг от друга.

Так как сохранять отношения далеко не просто, необходимо выработать собственную методику их воскрешения. Приведенные советы способны лишь послужить ориентирами.

Как избежать ссор и сохранить отношения — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Простая шизофрения — когда название обманчиво

Простая шизофрения является одним из разновидностей расстройств шизофренического спектра. Слово «простая» вовсе не означает, что данное заболевание протекает легче, чем любая другая шизофрения, а...

Как жить с шизофренией и контролировать себя

Шизофрения — тяжелое заболевание, печальным итогом которого может стать полная деградация личности. От человека может в буквальном смысле ничего не остаться, поэтому важно знать,...

Фебрильная шизофрения у взрослых, признаки, диагностика и способы лечения

По данным Всемирной организации здравоохранения миллионы людей в мире страдает психическими расстройствами. Фебрильная шизофрения считается одним из самых тяжелых недугов, поражающих человека. Беда в...

Латентная шизофрения: особенности болезни

Латентная шизофрения — особая форма заболевания, с характерными легкими психопатологическими расстройствами. В 1911 году ее впервые выделил швейцарский психиатр Эйген Блейлер. Он был убежден,...

Эмоциональная усталость: как справиться с недугом

Эмоциональная усталость — результат постоянных волнений и переживаний человека. Усиливается, когда переходы между ними становятся чаще. Считается, что почти все люди предрасположены к данной...

Популярное за неделю

Панический страх — его отличия от остальных, способы лечения, симптомы и причины

Страх помогает человеку выживать, но с развитием технологий, несмотря на безопасность, от паники люди не избавились, поскольку пришла аналогичная напасть, но несколько другой природы....

Постоянная усталость и сонливость у мужчин: причины и дополнительные симптомы

Постоянная усталость и сонливость у мужчин причины может иметь разные: начиная с регулярного переутомления, при котором организм не успевает восстановиться, заканчивая более серьезными факторами,...

Страх сойти с ума: как справиться с расстройством

Страх сойти с ума очень часто преследует мнительных людей, склонных к тревожным расстройствам и паническим атакам. Они боятся потерять контроль над своим разумом. Стать...

Неосознанная тревога — когда собственные мысли портят жизнь

Под тревогой обычно понимают состояние, которое сопровождается разнообразными симптомами, вроде нервозности, страхов, ощущений озабоченности и негативного ожидания от предстоящих событий. Для этого обычно всегда...

Неврозоподобная шизофрения — ее критерии и особенности

Неврозоподобная шизофрения — это подвид вялотекущей шизофрении. Ее также называют псевдоневротической или шизоневрозом. Отличается стойкими ремиссиями, которые повышают шанс на лечение данного расстройства и...