Домой Семья и отношения Как простить измену мужа и жить дальше, не теряя радости

Как простить измену мужа и жить дальше, не теряя радости

Предательство брачного спутника обычно вызывает разочарование, сильную боль и непреодолимую тоску. Если в сердце живет любовь, как простить измену мужа и жить дальше в мире и согласии? Поскольку вопрос затрагивает самые глубокие струны женской души, существует немало советов, которые помогают прийти в себя. Чтобы применить их в жизни, важно выявить корень проблемы и проанализировать свою ситуацию. Сначала рассмотрим: почему мужчины заглядываются на чужих женщин. Затем узнаем, как избавиться от негодования на супруга и строить новые отношения.

Скрытые мотивы предательства

как простить измену мужаНевозможно сказать однозначно, что побуждает мужчину изменить своей спутнице жизни. Но с точки зрения жены, главная причина предательства — отсутствие горячей любви. Однако бывают случаи, когда муж по-прежнему питает нежные чувства к супруге, но позволяет себе связь на стороне.

Такие отношения мужчина оправдывает рядом факторов:

  • отказы жены в интимной близости;
  • повышенная потребность в сексе;
  • монотонность интимных отношений;
  • низкая самооценка.

На первый взгляд аргументы звучат убедительно. Поэтому столкнувшись с проблемой, женщины задумываются, как простить измену мужа и жить дальше в любви и согласии. Однако, прежде всего, нужно удостовериться, что предательство действительно имеет место.

Психологи советуют обратить внимание на поведение супруга:

  • начал больше внимания оказывать своей внешности;
  • часто задерживается на работе;
  • говорит о непредвиденных командировках;
  • приходя после полуночи, спешит рассказать, почему вернулся домой так поздно, чтобы оправдаться;
  • отвечая на телефонные звонки, уединяется в другой комнате.

Как видно, индикатором предательства служит беспринципная ложь или недосказанность. Конечно, в некоторых случаях все это может быть и правдой. Поэтому женщине целесообразно сначала проверить факты, а лишь потом делать выводы.

Невозможно перечислить все жизненные ситуации, которые указывают на супружескую измену. Однако наблюдательность и женская интуиция помогут жене почувствовать беду.

Как простить измену мужа и жить дальше: практическая помощь обиженным женам

измена и прощениеВо все времена предательство спутника жизни считалось тяжким преступлением. В некоторых государствах виновника приговаривали к сметной казни. Хотя сегодня никто не применяет подобные радикальные меры, факт измены может полностью разрушить семью. Поэтому психологи советуют женам заключить с мужем перемирие, которое убережет от опрометчивого поступка. Зачастую горькая обида ослепляет невинную сторону и мешает трезво мыслить.

А ведь супругов связывают не только романтические отношения. На кону могут стоять:

  • общие интересы;
  • бизнес;
  • материальное имущество;
  • дети.

Было бы печально спешно разрубить крепкие брачные узы. Поэтому на ситуацию стоит посмотреть с другой стороны. Возможно, муж вступил в интимную связь всего лишь один раз и горько сожалеет об этом. Чтобы все, как следует, выяснить, необходимо поговорить друг с другом в спокойной обстановке. Не нужно делать поспешных выводов, не выслушав брачного спутника. Истина рождается в мирных условиях, поэтому каждый должен держать свои эмоции под контролем.

Если мужчина неоднократно изменяет жене и не раскаиваться в этом, простить его намного сложнее. В каждом отдельном случае супруга самостоятельно принимает решение и живет в согласии с ним.

Отпустить обиду или заживо умереть

стоит ли прощать измену мужаМногие женщины, которые простили своего супруга, столкнулись с новой трудностью. Прежние отношения восстановить так и не удалось, поскольку на сердце появилась незаживающая рана. В результате одного опроса выявилось, что задетые чувства невиновной стороны утихают лишь через 6 лет. Что поможет и как простить измену мужа и жить дальше, несмотря на разочарование.

Существует несколько дельных советов:

  • выделять время для занятий спортом или гимнастикой;
  • увлечься домашними делами;
  • выращивать овощи на огороде или ухаживать за комнатными цветами;
  • во время ностальгии, включать приятную музыку;
  • выучить иностранный язык;
  • заняться рукоделием;
  • чаще общаться с мужем.

Некоторым женам приходится нелегко, даже после применения этих советов. Однако не стоит отчаиваться. Многие избавились от мрачных мыслей, когда поговорили с родителями или близкой подругой. Иногда разумно просто поплакать.

Если эмоциональное напряжение трудно перенести, психологи советуют «выливать» свои чувства на бумаге.

Когда гнев и негодование утихнет, женщине следует собраться с духом и найти плюсы в сложившейся ситуации. Не нужно заживо себя хоронить. Лучше отпустить обиду и посмотреть в будущее с надеждой.

К тому же, было бы не мудро винить себя в неверности мужа. Такое мышление лишь усугубит боль, которая способна разрушить зыбкие отношения с брачным спутником. Невиновной стороне желательно прикладывать усилия, чтобы снова завоевать сердце мужа. И первый шаг на пути к цели — прощение друга от всего сердца.

Как сохранить семью после измены мужа — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Ассертивное поведение — это в психологии реальная возможность не унизить себя и других

Ассертивное поведение — это в психологии означает открытое, честное и прямое выражение другим людям своей точки зрения. При этом не умаляются их права и...

Самооценка личности в психологии: помоги себе сам

Самооценка личности в психологии состоит из осознания человеком важности своей персоны, понимания и анализа мотивов своих поступков, умственных и физических сил, отношения к окружающим...

Актуальные проблемы психологии: их связь с другими науками

Уникальность психологии как науки позволяет ей объединять в себе концепции естественных и гуманитарных дисциплин. Актуальные проблемы психологии неразрывно связаны с особенностями группового и индивидуального...

Белый цвет в психологии: как он влияет на человека

Первым воздействие цвета на эмоциональное состояние человека заметил великий Гете и сделал их системное описание. Затем изучать цветовую палитру принялись уже психологи. Они выяснили,...

Психология счастливой жизни — почему многие так и не могут постичь ее

У каждого человека свои требования, которые нужно удовлетворить для достижения счастья. Психология счастливой жизни — предмет довольно простой и одновременно недостижимый для многих, в...

Популярное за неделю

Выраженная депрессия: причины и признаки расстройства

В настоящее время выраженная депрессия становится весьма распространенным расстройством. Ее отмечают у пятой части населения развитых стран Европы и Северной Америки. К тому же,...

Рекуррентная депрессия: причины возникновения, особенности

В настоящее время известно много видов депрессии, которые спровоцированы не только проблемами психологического плана, но и нарушениями биохимического баланса в организме. Рекуррентная депрессия —...

Анорексия у детей – причины, симптоматика, лечение

Анорексия у детей – заболевание, характеризующееся отказом от еды, потерей веса, резким похудением. Причины этих проявлений кроются в физиологическом состоянии ребенка либо психологических факторах,...

Стоит ли прощать измену жены и как принять верное решение

Сложно представить себе более серьезное моральное потрясение для мужчины, чем измена любимой женщины. Эмоциональный удар порой бывает настолько силен, что погружение в депрессию становится...

Межличностное общение — виды и формы взаимодействия людей

«Общение» — одна из центральных категорий в современной психологии и стоит в одном ряду с такими понятиями как «личность», «поведение» и «мышление». Межличностное общение...