Домой Работа над собой Как быть самим собой мужчине: 3 главный правила

Как быть самим собой мужчине: 3 главный правила

Как быть самим собой мужчине, если присутствует ощущение потери себя, проживания не своей жизни, механичности или фальшивости своего поведения?как быть самим собой мужчине

Это совершенно нормально, если человек бывает разным:

  • на работе сосредоточенный и клиентов встречает с улыбкой;
  • с девушкой раскрепощенный;
  • с друзьями веселый и расслабленный.

Но важно не переходить границы и не превращать свое поведение в притворство с целью угодить всем и каждому.

Что значит быть самим собой

решайся быть самим собойКак это быть самим собой мужчине? Это значит, что человек ощущает себя максимально комфортно в любой ситуации и окружении. Он ведет себя естественно, просто в каких-то ситуациях более сдержанно, в каких-то — более свободно. Но в целом смена обстановки и окружения не влияет на внутренний комфорт и гармонию. У человека не возникает напряжения и самоанализа относительно своего поведения с теми или иными людьми.

Такие люди легко идут на контакт, общаться с ними максимально просто, поскольку они не выдают себя за других, а желаемое за действительное.

Максимальная честность с собой позволяет им:

  • признать свои ошибки, промахи и неудачи;
  • не скрываться за маской благополучия.

Понравиться всем невозможно. И когда человек старается это сделать, внешняя картинка перестает совпадать с внутренним миром. Нарастает внутренний конфликт, напряжение, которое рано или поздно выдает человеческое притворство. А оно отталкивает.

Честность с самим собой — залог внутренней гармонии и счастья. Если человек выдает себя за того, кем не является, то он не может быть счастлив.

Как мужчине быть самим собой

совершенствовать свою внешностьЧеловека, который ведет себя естественно и не задумывается о том, как себя вести в той или иной ситуации, отличает уверенность, любовь к себе, наличие своего взгляда на вещи. Исходя из этого, психология выделяет несколько правил, которые помогут понять, как быть самим собой.

№ 1 Любите себя

Нужно понять, что никто не идеален. Каждый имеет свои достоинства и недостатки. Самокритика — это, в какой-то степени, хорошее качество, но без фанатизма. Перестаньте копаться в себе! Человек, который анализирует свое поведение, представляет, как бы мог поступить в той или иной ситуации, разрушает сам себя, из-за этого снижается самооценка. Акцентируйте внимание на своих положительных качествах и развивайте их. Обязательно поощряйте себя за новые достижения, даже самые маленькие.

Любовь к себе не должна быть напоказ. Иначе она перерастет в самовлюбленность.

№ 2 Работайте над собой

Чтобы было за что себя хвалить, над собой нужно работать. Все мы понимаем, что под лежачий камень вода не течет. Поэтому нужно прикладывать усилия, чтобы каждый день быть лучше, чем вчера. Ставьте себе достижимые цели и смело их достигайте. Особенно личностному росту способствует спорт.

При помощи физических нагрузок можно не только улучшить качество своего тела и гордиться им, но и выработать в себе такие черты характера, как:

  • упорство;
  • настойчивость;
  • сила воли;
  • трудолюбие
  • выдержка;
  • дисциплинированность;
  • чувство собственного достоинства.

Спорт положительно влияет на формирование личности и характера. Кропотливая работа над своим телом искореняет лень, пассивность, пессимистический настрой. Физически развитые мужчины на подсознательном уровне воспринимаются, как уверенные в себе личности, которые совершенно не заботятся о том, как быть самим собой. К тому же сильный мужчина всегда может защитить себя и свою половинку.

Можно найти множество других занятий, которые помогут реализовать себя в той или иной сфере, главное, чтобы они приносили удовольствие и помогали реализоваться в жизни.

№ 3 Не подстраивайтесь под чужое мнение

будьте самим собойНас всегда окружают люди, которые лучше знают, как нам жить (родственники, друзья, коллеги, случайные знакомые). Нам часто что-то советуют, даже не спрашивая, нужен ли этот совет. Наши действия тысячи раз осуждают и подвергают сомнению новые идеи. Как в этой ситуации поступает слабый человек? Он просто поддается влиянию, и не потому, что считает чье-то мнение правильным, а чтобы избежать конфликт, непонимание, неодобрение, осуждение.

Но если жить «под диктовку», жизнь теряет краски, а о личностном росте речь вовсе не идет. Конечно, это не значит, что нужно упрямо отрицать чужое мнение и доказывать свое. Достаточно, просто услышать чужое и сделать по-своему. А если все же нужен совет, то есть смысл спрашивать его у того, кто уже стал успешным и продолжает покорять новые высоты.

Никто не обязан соответствовать чьим-то ожиданиям. Каждый имеет право выбора, быть в том расположении духа, в котором ему комфортно, иметь свое мнение и суждения.

Только от вас зависит, как вы будете чувствовать себя ежедневно. Хотите испытывать страх и волнение от мысли, что ваш поступок не одобряют — продолжайте слушать других. Если хотите быть самостоятельной независимой личностью, — живите здесь и сейчас. Не смотрите по сторонам и помните, что только вы ответственны за ваши поступки и мысли.

Как быть самим собой или 7 шагов к своему счастью и успеху — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Музыка от депрессии и стресса — может ли музыка успокоить

Для современного человека депрессия и стресс стали обычным явлением, с которыми приходится постоянно бороться. У каждого свои методы, однако современная психология постепенно приходит к...

Как превратить стресс в удовольствие от жизни

В современном мире люди живут в условиях жесткого прессинга — у них часто не хватает времени, их раздражают огромные расстояния и высокие скорости. Как...

Влияние стресса на организм человека: негативные факторы и возможные последствия

Необходимость жить в ускоренном темпе, затрагивает большинство современных людей, живущих в крупных мегаполисах, и вызывает у них различные расстройства. Влияние стресса на организм человека...

Как восстановить нервную систему после длительного стресса

Во время стрессового состояния организм человека вынужден работать на пределе возможностей. Как восстановить нервную систему после длительного стресса, чтобы избавиться от постоянной усталости и...

Как перестать заедать стресс: что нужно для этого сделать

Как перестать заедать стресс и наладить нормальное питание, без ежедневных героических усилий, направленных на снижение веса? Но все же, позволяющее постепенно сбросить несколько килограмм,...

Популярное за неделю

Семья в современном обществе, тенденции развития, проблемы

Семья в современном обществе, ее ценности и принципы отходят на второй план. Молодых людей более всего интересует зарабатывание денег, нежели создание ячейки общества. О...

Абьюзер-мужчина: признаки эмоционального насильника

В русском языке значение слова «абьюз» означает психологическое насилие. Абьюзер-мужчина, признаки жестокого характера которого могут заставить содрогнуться, всегда стремится настоять на своем. Ради достижения...

Что главное в отношениях: 5 составляющих

Чтобы союз мужчины и женщины был счастливым и продолжительным, оба партнера должны знать, что главное в отношениях. В основе гармоничного брака несколько основных составляющих,...

Экзистенциальное одиночество: причины и признаки переживания

Экзистенциальное одиночество — очень глубокое переживание человека, испытывающего постоянную тоску и душевную тревогу на протяжении определенных периодов жизни. В отличие от повседневного одиночества, которое отличается...

Векторные отношения: можно ли их проработать и научиться сглаживать

Союз между мужчиной и женщиной может быть сложным и непредсказуемым. В астрологии он имеет свое название «векторные отношения». В чем его особенность, преимущества и...