Домой Деятельность Гуманистическая психотерапия — лицом к человеку

Гуманистическая психотерапия — лицом к человеку

Гуманистическая психотерапия — направление, для которого особую ценность представляют резервы личности человека, а также заложенные в них тяга к самосовершенствованию, психическое здоровье и добро в качестве ориентира.

гуманистическая психотерапияГлавной задачей психотерапевтов является создание подходящих условий для раскрытия личностных качеств человека. Они рассматривают его в неразрывной связи с социумом, так как считают, что для каждого индивида объединение с другими людьми представляется очень важным, из-за развитой потребности в любовных и дружеских отношениях, деловом сотрудничестве.

Главные принципы гуманистического направления

гуманистический подходГуманистический подход с его выдающимися идеями, часто рассматривают как «третий путь» в совершенствовании душевных патологий человека и его стремления к саморазвитию. Большой вклад в формирование данного направления психотерапии внесли такие известные психологи как А. Маслоу, Гордон Олпорт, Ролло Мэй и другие. В своих работах они настаивали на том, что в жизни человека определяющими факторами жизненных стратегий являются его субъективные цели и ценности, также значимые при взаимодействии в социуме. Стало ясно, что человек способен переживать, его поведение обусловлено не врожденными инстинктами или биологическими программами, а наполнено смыслом и чувствами.

Гуманистической психотерапией все психологические проблемы признаются следствием нежелательного общественного воздействия или других неблагоприятных факторов, повлиявших на развитие личности человека.

Факторами, способными скорректировать поведение и чувства индивида, по представлению специалистов данной школы, могут быт только доброжелательные, заботливые, эмоционально окрашенные, равноправные терапевтические отношения.

Человек способен сам выбирать способы своего существования, так как изначально является свободным.сотрудничество с психотерапевтом

Поэтому терапевты, работающие в этом направлении, более всего ориентированы:

  • на оказание помощи, стимулирующей личностный рост;
  • реализацию потенциальных самоисцеляющих возможностей человека.

Они не слишком сконцентрированы на его традиционном лечение. Цель терапии — помочь постигнуть человеческую сущность, максимально осознать всю ее природу, развить сознание до высшего уровня. При этом все имеющиеся патологические реакции рассматриваются как определенные достижения. Это своего рода вехи, на пути личностного развития.

Гуманистическая психотерапия: основы помощи

гуманистическая психотерапия и ее помощьИз-за кризисов, с которыми человек сталкивается в течение жизни, у него может пропасть ощущение реальности, цель и смысл жизни. Поэтому он начинает чувствовать свою беспомощность. Ему сложно не только двигаться вперед, но и сохранять былые навыки и достижения. Чтобы пройти через эти испытания, многие выбирают гуманистическую психотерапию. Она позволяет без потерь преодолеть экзистенциальный тупик и вновь определить для себя заветные цели.

Основной причиной, из-за которой индивид теряет возможность избавиться от безнадежности, можно назвать ригидность жизненных сценариев. Они не позволяют ему адаптироваться к условиям окружающего мира. А выстроенные им внутренние границы резко ограничивают его в выборе действий. В связи с этим, психотерапевт может заметить и указать на них клиенту, а также предложить действенную помощь для их преодоления.главное в психотерапии

После чего субъект должен изменить свои представления о себе и внутреннем потенциале. Попытаться исправить следующие моменты:

  • наличие ограничивающего индивидуализма, который отдаляет субъекта от социума и часто становится причиной развития патологического одиночества;
  • отсталость рефлексивных функций, исключающих в его действиях и поступках логическую обоснованность;
  • закрытость, отсутствие доступа к внутренним ресурсам.

Каждый из людей неповторим и уникален. В гуманистической психотерапии неприемлемы обобщения или единственная стратегия оказания помощи. Особую ценность представляет личность человека.

Джеймс Бюдженталь о гуманистической психотерапии — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Музыка от депрессии и стресса — может ли музыка успокоить

Для современного человека депрессия и стресс стали обычным явлением, с которыми приходится постоянно бороться. У каждого свои методы, однако современная психология постепенно приходит к...

Как превратить стресс в удовольствие от жизни

В современном мире люди живут в условиях жесткого прессинга — у них часто не хватает времени, их раздражают огромные расстояния и высокие скорости. Как...

Влияние стресса на организм человека: негативные факторы и возможные последствия

Необходимость жить в ускоренном темпе, затрагивает большинство современных людей, живущих в крупных мегаполисах, и вызывает у них различные расстройства. Влияние стресса на организм человека...

Как восстановить нервную систему после длительного стресса

Во время стрессового состояния организм человека вынужден работать на пределе возможностей. Как восстановить нервную систему после длительного стресса, чтобы избавиться от постоянной усталости и...

Как перестать заедать стресс: что нужно для этого сделать

Как перестать заедать стресс и наладить нормальное питание, без ежедневных героических усилий, направленных на снижение веса? Но все же, позволяющее постепенно сбросить несколько килограмм,...

Популярное за неделю

Как понять, что девушка влюблена, но скрывает свои чувства

Далеко не каждому в жизни везет встретить человека, который в состоянии открыто говорить о своих чувствах и сразу же признавать симпатию. А когда дело...

Что главное в отношениях: 5 составляющих

Чтобы союз мужчины и женщины был счастливым и продолжительным, оба партнера должны знать, что главное в отношениях. В основе гармоничного брака несколько основных составляющих,...

Церебральная депрессия у новорожденного — как спасти ребенка

Церебральная депрессия у новорожденного — серьезное заболевание, которое иногда диагностируют детям в перинатальном периоде. В данном случае под депрессией понимают асфиксию новорожденных. Для нее...

Правила общения с родителями — 5 главных рекомендаций

Взаимоотношения между поколениями не всегда складываются гладко. Чтобы не доводить до конфликта, рекомендуется взять на заметку некоторые правила общения с родителями. Они помогут проанализировать...

Абьюзер-мужчина: признаки эмоционального насильника

В русском языке значение слова «абьюз» означает психологическое насилие. Абьюзер-мужчина, признаки жестокого характера которого могут заставить содрогнуться, всегда стремится настоять на своем. Ради достижения...