Домой Психика и здоровье Что значит материнство для каждой женщины

Что значит материнство для каждой женщины

Что означает материнство? Почему многие женщины ощущают чувство вины, когда устают от собственных детей? Как избежать эмоционального выгорания в первые годы появления ребенка? Данный спектр вопросов волнует женщин разного возраста и социального статуса. Дефицит информации приводит к тому, что многие матери остаются наедине со своими проблемами. Требуется огромная сила воли, житейская мудрость, чтобы не сойти с ума от появившихся забот.

Быть родителем – ответственная роль. Требуется подготовиться, понять, насколько важно стать для ребенка заботливым наставником, другом, соратником.

Начало материнства

материнствоОбраз матери формируется в раннем детстве. Именно, наши отношения с родителями служат фундаментом для будущего материнства. В то же время, само чувство ответственности, осознанности приходит лишь с течением времени. Ожидание дня родов ассоциируется с чувством радости, внутренним беспокойством. Особенно, если на свет появится первенец.

Наша культура идеализирует материнство. Считается, что каждая женщина должна стать матерью. В этом заключается предназначение каждой представительницы прекрасного пола. Мать должна успевать следить за ребенком, быть хорошей хозяйкой, добиваться успехов на работе. Слишком романтизированный образ подается с экрана телевизора, страниц книг, рекламных роликов. Мы видим аккуратных детей, чистый дом, приготовленный обед, довольного супруга и счастливую мать. С чем приходится столкнуться женщине?

Трудности материнства

трудности материнстваМногие полагают, что основные проблемы матери связаны с бессонными ночами, проблемами с кормлением и коликами ребенка. После рожденья ребенка жизнь женщины кардинально меняется. Она сопровождается тревожностью, кризисами, о которых мало кто рассказывает.

Возникает немало вопросов и сомнений, с которой матери приходится столкнуться. К ним относятся:

  1. Как справляться с двойственными чувствами, которые возникают к ребенку?
  2. Кому рассказать о своей усталости, нежелании больше видеть малыша?
  3. Как справиться с чувством вины??
  4. Можно ли считать себя хорошей матерью, если возникают негативные эмоции к ребенку?
  5. Как поднять самооценку?
  6. Как бороться с эмоциональным выгоранием?
  7. Есть ли шанс быть примерной матерью, женой и хозяйкой одновременно?
  8. Возвратится ли прежняя фигура?

Отец ребенка, родственники и друзья не способны в полной мере испытать чувства, которые ощущает женщина. Они полагают, что представительница прекрасного пола испытывает радость, не может устать от малыша. Им трудно понять, что происходит в душе женщины, которая не высыпается, волнуется за ребенка, не успевает следить за своим внешним видом. Вместо помощи приходится столкнуться с осуждениями, упреками. Это усугубляет чувство вины женщины, которая стала матерью.

общение с малышомСпециалисты говорят, что материнство – это настоящий труд, который нельзя недооценивать. Чем больше уставшая женщина прикладывает усилий, тем скорее она ощутит эмоциональное выгорание. Данное состояние приведет к потере интереса в жизни, раздражительности, трудностях в отношениях с близкими людьми.

Перестаньте стремиться к совершенству. Никто не обязан быть идеальной матерью. Все мы живые люди и имеем право на негативные эмоции. Каждый из нас нуждается в отдыхе.

Советы психологов:

  1. Не бояться обращаться за помощью к близким людям;
  2. Не ограничивать свой мир заботой о ребенке и домашним хозяйством;
  3. Мать – не единственная роль женщины. Не стоит забывать об отдыхе, уходе за собой, общении с подругами;
  4. Признать свои негативные чувства, которые могут быть предвестником усталости;
  5. Обратиться за помощью к психологу, чтобы получить квалифицированную консультацию.

Выводы

счастливое материнствоМатеринство способно стать этапом личностного развития. Не стоит полагать, что женщина одна способна справиться со всеми заботами, которые касаются ребенка. Она не должна брать на себя слишком много. Помните, что счастье в семье во многом зависит от самой женщины. Ее эмоциональное состояние напрямую влияет на благоприятную атмосферу в семье.

Психологическая основа материнства — видео

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Новые статьи:

Знакомство с родителями – первый шаг к созданию семьи

Когда завершается конфетно-букетный период, пары сходятся гораздо ближе и начинают планировать совместный быт. Стоит отметить, что знакомство с родителями — важный и ответственный шаг....

Почему мужчины заводят любовниц и как с этим бороться

Женщинам свойственно опасаться того, что их мужчина может завести отношения на стороне. А вот причины того, почему мужчины заводят любовниц, требуют более подробного рассмотрения....

Как узнать, что жена изменяет: 5 признаков супружеской неверности

Каждая семья однажды переживает сложный период. Одни работают над собой и делают все, чтобы наладить отношения, другие сдаются и ищут понимания в других партнерах....

Посленовогодняя депрессия или стресс после отдыха

Безудержное шумное веселье сверкающих яркими фейерверками новогодних праздников иногда оборачивается хандрой и упадком сил. Посленовогодняя депрессия —частое явление, которое может со временем перейти в...

Новогодняя депрессия: что делать, если не хочется встречать Новый год

Новогодняя депрессия — далеко не редкое явление. У многих людей вместо радостного ожидания праздника и новогодней подготовки развивается хандра, апатия и нежелание встречать Новый...

Популярное за неделю

Кататоническая шизофрения — патология движений

Кататоническая шизофрения — наиболее редкая из всех форм заболевания. Помимо выраженных нарушений психики, у больного происходят двигательные нарушения. Это свидетельствует о неординарности расстройства. Согласно...

Острый психоз: симптомы и влияние на психику

Острый психоз — болезненное состояние, которому может подвергнуться практически любой человек. Согласно статистике, более 3% от всех людей испытывали острый психоз, симптомы которого проявляются...

Как правильно общаться с девушкой при встрече

Некоторые парни не знают, как правильно общаться с девушкой и поэтому затрудняются сделать первый шаг — завязать разговор с понравившейся незнакомкой. Но этому все...

Новогодняя депрессия: что делать, если не хочется встречать Новый год

Новогодняя депрессия — далеко не редкое явление. У многих людей вместо радостного ожидания праздника и новогодней подготовки развивается хандра, апатия и нежелание встречать Новый...

Посленовогодняя депрессия или стресс после отдыха

Безудержное шумное веселье сверкающих яркими фейерверками новогодних праздников иногда оборачивается хандрой и упадком сил. Посленовогодняя депрессия —частое явление, которое может со временем перейти в...